" جــGYM ــــيم المنتـــدى "

[بردان1]

يااااااااااااااااالبببببببببببببببببببى ارنووووووووووووووولد ياعيسى

اذا شفت هذا الشخص اتهيييييييييض .. قبل امس نازلتن صورته بجريدة الرياض
ياهي صورة
احييك

[السلطان..]

اليوم صدر.

[Booyaka]

ماشاء الله عيسى الله يقويك ان شاء الله ....

شكلنا ع وعد بخصوص التوقيع هع

يارجال انت بنعمه كبيره مقارنه بأشخاص اكثر منك مده ماقدر يوصل لنص متسواك الحمدلله اولاً واخيراً

موفق

اولا الحمد لله للي وصلت له ، والله شوف يامشاري لو كنت تشوف اللي اقل منك تقدم عمرك ماراح تتقدم بالشكل المطلوب
ليش مانشوف اللي أسرع مني تقدما واحاول اني اكون مثلهم واحسن منهم ليش لا ، والله انا شفت اجسام خلال 5 شهور تغيرو تغير جذري
انا ماعلي من اللي أستخدموه سواء هرمون أو غيره ، لكن انت عندك طموح و رغبة للوصول لشيئ معين صدقني بتوصل له بدون هذه الاشياء
وطبيعي بعد ..

[Booyaka]

يااااااااااااااااالبببببببببببببببببببى ارنووووووووووووووولد ياعيسى

اذا شفت هذا الشخص اتهيييييييييض .. قبل امس نازلتن صورته بجريدة الرياض
ياهي صورة
احييك

خخخخ أرنولد ماله حل ، بس حاليا جسمه أخترب ، خبرك الكبر شين
هالصورة ملكية لأجل عيون الشخص اللي بتوقيعك

[بردان1]

ههههه

اكيد بيخترب يحقله ماقصر سيطر على المسرح بزماناته
وتدري انه قطع فتره طويلة واخترب جسمه ورجع كان يبي يمثل فلم وشد حيله فترة قصيره على ما اذكر كانت 5 شهور فقط ووصل لجسم فضيع وشارك ببطولة وخذا الاول وكانو مذهولين منه
طبعا هالشي قاريه قبل مادري عن الدقة بالضبط بس انه اسطورة وكفى
وحاليا كبر وسياسه بعد وسينما يعني خلاص ماقصر
وكان رئيس لولاية كاليفورنيا خلال الفترة 2003 الى 2007

[mr.dark.gym]

صباح الفل ياشباب

ولله يالشوارع فل ماء ... وزحمه تجيب المرض ناس تقل اول مره يشوفون نقعت مويه ترفع الضغط .....

ع طاري هنري ولله مادري نفس اللوك واللون قلت يمكن من باب التغيير ماراح تجيب روني لانه مافيه الاهو بطل واسود : )

امس لعبت ظهر وتراي وماكان فيني حيل للبطن ولله حاله لي اسبوع ونص ع هالنظام بس الوعد اذا الله اراد اليوم

ارجل + بطات + بطن

اخوي mr.dark.gym عندنا وعندكم خير ع الاقل انتم شوارع وناس تسوق زي العالم تعال عندنا بالرياض يومين وبتعرف الفرق

ايه ولله صور خلنا نتحمس شوي ..

موفقين

ياعمي شكلك ما شفت المستور للحـــين خخخخخخخخ

تم تصوير البطووله وان شاء الله ساعه ولا ساعتين وانزلها مع صور فيديو

واعذرني .. ترى التصوير من بلاك بيري يعني احتمال تطلع الصور ابيخ صور ممكن تشوفوها

[J o K A R]

الاسبوع الجاي ببدأ بجدول جديد ..

+

بكرا .. ارجل + تراي + بطن = جدول اهبل ..><

[u turn]

‘

باي باي برشلونـة ، خلو الاستحواذ على الكرة ينفعـكم هههههه



قـآتل الأحـــلام

[مشاري الرياض]

صباحكم احلا يوم بالاسبوع


كيف الحال شباب


عمر هارد لك ولله ياوضعك مزري الله يعينك بس


اخوي mr.dark.gym اجل خل المستور ع قووولتك ولله يعنك ع اللي عندك

• ننتظر التصوير ونشوف
  
  
  
  u turn
  
  ههههههههههههههههههههههههههه اكيد ماتقصد عمر ( بردان ) والا لا
  
  اليوم عندي ان شا ء الله
  
  اكتاف ترابيس سواعد
  
  موفقين
  
  

[صارم]

السلام عليكم

صباح الخير يأبطال

أخوى عيسي : ماشاء الله بطل , واصل ياوحش.
أخوى عمر طبعا اليوم لا يستطيع دخول المنتدى ولكن سيكتفى بالمشاهدة فقط ههههه.

[مستريح البالn]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


صبااااااح الخييير ياازكرت

اليوم ابي العب صدر وبااااي بعد توقف اسبوعين

والله اني مشتاااااق للحديد بشكل موو طبيعي الله يكفينا شر الاصابات

[mr.dark.gym]

صـــــــــــبـآـآـآح الخ‘ـــــــــير ..,
صـــــــــــبـآـآـآح موضوعي الي انحذف خخخخخخخـ

بنزله ان شاء الله مره ثانيه بس مع مرآعآه شروط المنتدى

وهاردلك للبرشــآ

[GNC]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

كيف حالكم يا أبطال .. ^_^

بلأمس تمت ترقية اخونا Heartbeat فألف مبروك على الترقيه والشكر موصول للأداره على جهودها للإثراء المنتدى ..

وهنا الرابط للتهنئة أخي Heartbeat بالترقيه ..

http://www.montada2.com/showthread.php?t=742746

[بردان1]

لاطاح الجمل كثرت سكاكينه
الكل امس فررحااان يوم طاح الكبير

الحمدلله على كل حال
التوفيق ولا غير التوفيق
بالذهاب كورتين محققات بالعارض وبالاياب كورتين بالعارض وحتى البلنتي مهو راضي يدخل
وسيطرة ذهاب واياب الضاهر اذا 90 بالمية قليل

لكن ماقول غير الحمدلله على كل حال


طبعا ماكنت ناوي ارد بس يوم شفت رد اخوي سعيد قلت الا ارد ^_^ ههه

[Booyaka]

عمر كاسر خاطري هذه الايام الله يعينك ..

::::::::::::::::::::::::::

أمس راحة واليوم راحة ، أشوف الوزن قاعد يتفاعل معي بيوم الراحة فقلت أزيدها شوي
خلال هذه الفترة راح احول لتمارين البيت واللعب بأجهزتي اللي من 4 شهور مالمستها بس يبالها شوية تنظيف وتكون جاهزة
والسبب أن اشتراكي بالجم خلص وقلت اني أريح شوي فترة اسبوع إلى اسبوعين واتمرن فقط بالبيت ..