" جــGYM ــــيم المنتـــدى "

[السلطان..]

اليوم ظهر.

[.hamad.]

اليوم ظهر.

+1

قواك الله اخوي

[الناعسي]

+1 . سويت تحليل دم ووظايف كبد وكلى طلعت نسبة البروتين في الدم زايده قالي الدكتور وقف بروتين ولحم احمر وتعالني بعد شهر والله يعين

[.hamad.]

سلامات اخوي الناعسي

ماتشوف شر ان شاء الله

[adel1992]

+1 . سويت تحليل دم ووظايف كبد وكلى طلعت نسبة البروتين في الدم زايده قالي الدكتور وقف بروتين ولحم احمر وتعالني بعد شهر والله يعين

سلامات اخوي ماتشوف شر

وش الاسباب ..؟

[J o K A R]

بكرآ راحـهـ ..

[السلطان..]

+1 . سويت تحليل دم ووظايف كبد وكلى طلعت نسبة البروتين في الدم زايده قالي الدكتور وقف بروتين ولحم احمر وتعالني بعد شهر والله يعين

طيب واذا كان البروتين مرتفع فيها شيء!!

لاعب كمال اجسام ماتبيه ياكل بروتين بكميات عاليه؟؟

[Leaner]

^^^ قصده الكلستروول عالي عنده واذا كان عالي، عليه باللحوم البيضاااء

[الناعسي]

قصدي البرووتين مهوب الكلسترول . واللي يبي يستزيد عن اخطار زيادة البروتين يشوف ويكيبيديا يسبب مشاكل خطييييره . ان شاء الله بعد شهر باسوي تحليل وباشوف مع اني مع الايزو 100 ما استخدم منه الا سكوب واحد بعد التمرين مع علبتين حليب سعوديه خالي الدسم واربع حبات امينو . الله يزينها من عنده*

[daughtry]

^^ عدل
وانا عندي معلومه زياده البروتين بشكل جنوني يسبب مرض النقرصّ بعيد الشر عنكم
كل شي بالاعتدال
لرواد الضخامه عليه برفع الكاربوهيدرات ثم البروتين واخيرا الدهون

[الناعسي]

عندي النقرص من زمان بس البروتين توني ادري عنه .رمز البروتين في تحليل الدم pt . والنقرص urca.

[صارم]

السلام عليكم

سلامات اخوى الناعسي ...

[الناعسي]

الله يسلم قلبك

اليوم كان ظهر وتراي شغل مزبووط

[مشاري الرياض]

حمدلله ع السلامه يالدحمي ......

وماتشوف شر ولاقدامك الا العافيه

كيف الريال اليوم ههههههههههههه وناسه يوم طلعووو هع

ان شاء الله تشلسي هو البطل

[الناعسي]

من زود حبي لمدريد خخخخخ شوفوا هالصورة<br><br>