صدقت فالكراتين لها استعمالات عديده ومافيها ضرر ان شاالله
لكن مااشوف لها معايير دقيقه للاستعمال

(كراتين فارغة)
هههههههههههههههههههههه + 1
رهيبه وربي
بس يا شباب هدو النفوس وصلو على النبي صلى الله عليه و سلم
انا مدري شنو سالفة الامينو انا اصلأ ما استخدمه وكل شيئ ماشيئ تمام
عدا انو جسمي له 7 اشهر متوقف عن النمو >< بس انا شفت مرات
دكاتره يحذرون من البروتين تره مو كل دكتور صارت عنده
شهاده صار يتكلم يعني كلامه صح يعني هو اصلأ
الي يتكلم دكتور خاص بل مكملات حتا يعرف
كل شيئ عنها ؟؟؟ والله ما اتصور اتوقعهم
دكاتره مال باطنيه او جراحيه هههههه