طولي 164 وزني 80 بعد الزيادة نسبة الدهون مدري كم
عضو جديد
طولي 164 وزني 80 بعد الزيادة نسبة الدهون مدري كم
عضو كمال أجسام خبير
^^^^^^^^
اوك الافضل لك انك تستخدم الليبو 6 بلاك واهم شي نظام التغذيه والتمرين ..
عضو جديد
بس اليبو يقولو متعب انو مايجيب النوم صح ولالا
عضو جديد
حتى اذكر انك قلت انو انيمال كت افضل من الليبو لانو الليبو سمعتو اقوى من مفعولو اش رايك ياااكوتش انا منتظرك
عضو كمال أجسام خبير
يالغالي انت وزنك عاالي والافضل لك الليبو 6 بلاك
الانمال كت للي وزنه زايد زياده بسيطه
والليبو اذا كثرت معه قهوه ممكن يسبب لك الارق الي هو مشاكل النوم
عضو جديد
طيب ليبو بلاك على شورك مدري موجود عندك وبكم سعرو لاتقلي مو موجود بلييز
عضو جديد
هلا اخوي ذا روك أنا ودي بمكملات بس مدري وش اللي يناسبني ...وحاب اخذ شورك (وماخاب من استشار) :
هذي معلومات عني :
العمر : 28
الطول : 167
الوزن:75
نسبة الدهون: 19.7
الهدف : جسم متوسط الضخامة
وشكرا جزيلا
عضو كمال أجسام خبير
لا لا ابشرك موجوود وسعره 230 يالغاليالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة alqawey
عضو كمال أجسام خبير
هلا بك اخوي الغاليهلا اخوي ذا روك أنا ودي بمكملات بس مدري وش اللي يناسبني ...وحاب اخذ شورك (وماخاب من استشار) :
هذي معلومات عني :
العمر : 28
الطول : 167
الوزن:75
نسبة الدهون: 19.7
الهدف : جسم متوسط الضخامة
وشكرا جزيلا
اوك انصحك تاخذ الواي بروتين وامينو 22 تابلت وانمال كت وان شاء الله توصل لهدفك وكله يرجع لتغذيتك وتمرينك ...
عضو جديد
طيب ممكن تحسبهم لي كم تطلع قيمتهم وهل هم متوفرين عندك؟
عضو كمال أجسام خبير
متوفرين ان شاء الله وسعرهم
230 + 130+ 190 = 550
وانتظرك ....
عضو جديد
طيب ولا عليك امر هل هذي المكملات عندك وياليت تقولي سعرها:
واي بروتين + امينو10000 + ملتي فايتمن + اوكسي اليت
عضو كمال أجسام خبير
موجوده ان شاء الله عدا الاوكسي ايليت علشان كذا قلتلك خذ الافضل والمشابه له الانمال كت
عضو جديد
واي بروتين + امينو10000 + ملتي فايتمن +انمال كت
لاهنت شوف سعرهم وياليت لو تراعيني فيهم وشكرا
عضو جديد
1000 شكر يااااااااااوحش
ووصلت العده واستلمها اخوووي
انا بكره بااااخذها وراح اسئلك يااااكابتن في بعض الامور
ضوابط المشاركة
