عضو كمال اجسام خبير
اهلن وسهلا
بالعضو الجديد ههههههههههههههه اهنيك على صبرك اجل شهرين ولله كثيره ماشاء الله ان شاء الله تكون متحمس بالتدريب اكثر من كذا
يالله مثل ماقال عيسى عطنا انطباعات عن الجميع او عني انا وبوكيا ( عيسى ) ولله يوفقك يارب
عيسى <<< ولله بطلنا سفريات الحين اجازة اسبوعين مذاكره اختبارات انتساب بالجامعه الله يعين دعواتكم
اليوم ان شاء الله باي وتراي وسواعد واحتمال بطن
موفقين
يسلمووو عيسى
عضو جديد
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Booyaka
اوووه يبغالها جلسة ذي
طيب انت مصمم فوتوشوب وكل دقيقتين مغير توقيعك هع
وبينك وبين صاارم قصة العشق الممنوع
ايه صح والترابس عندك كبيرة ماشاءالله
الله يخليك وماعليك متحمس ونص
انت ياعزيزي حكايتك حكاية
مافهمتك في البداية .. شوي اقول شكله كبير شوي لا صغير
بس لمن جبت سيرة السفر مع المتزوجين حددت موقفي
عموما ماشاءالله عليك شكلك شاد حيلك في التمرين
الله يوفقكم جميعا
عضو مميز
السلام عليكم ورحمة الله
كيف الحال جميعا
اشتقنالكم واشتقنا للعودة للسوالف والنشاط والحركة
الله يبارك بك مشاري وانتم هاردلك : ) وان شاءالله يونسنا الاهلي ويشتغل مضبوط هالصيفية , بعد انجاز الفتح مانرضى الموسم الجاي بغير الدوري
للاسف الفترة الاخيرة عانيت بالبداية بتمزق حاد بعضلات الساق وكملت قبل كم يوم دخلت تمرين صدر كنت مستعجل اعتقد قبل مباراة للاهلي وبديت بدون تصخين جيد , بديت بصدر عالي دامبلز وبوزن شوي عالي ومن بعده وكتفي الايسر ما اقدر ارفعه
الحمدلله الحين تحسن كثير وان شاءالله بكرا يكون تمام وبعد بكرا بحيل الله وقوته اذا زال الالم برجع . كنت جدا متحمس هالفترةلكن قدرة الله
دعواتكم
واعذرونا ع القطعة الايام الاخيرة والمواضيع متراكمة وجزا الله الجميع كل خير على مايقدموه بقسم الاستفسارات
عضو جديد
وعليكم السلام ورحمة الله
الله يعينك ياشيخ مافي اخس من اصابات الحديد
انتبه من المكيف بس
عضو كمال اجسام خبير
اوووه يبغالها جلسة ذي
طيب انت مصمم فوتوشوب وكل دقيقتين مغير توقيعك هع
وبينك وبين صاارم قصة العشق الممنوع
ايه صح والترابس عندك كبيرة ماشاءالله
ههههههههههههههههههههههههههههه فجرتني ضحكاجل العشق الممنوع ، حبيب قلبي صارم
له وحشة
وهم بعد صادق خبير فوتوشوب وكل شوي مغير توقيعي
والترابس فدوة لك ، هذه العضلة عشقي بالحديد هي الماعطة جسمي هيبــة ، والعامل الوراثي يلعب دور ، لله الحمد .
ورايي فيك أنت منك بهــين نبيك دوم ويانا وطلتك حلوة الله يدومها .
عضو كمال اجسام خبير
عمر ماتشوف شر ياخـــوي
مشاري ، أبشر طال عمرك بكرة راح اكلم راعي المحل ( بيت الطاقة ) وأخذ منه اخر الاسعار . وفالك كل الخير
عضو كمال اجسام خبير
صباح الخير شباب
عمر << ماتشوف شر ان شاء الله ....و التسخين ثم التسخين ...... ولا قدامك الا العافيه
عيسى <<< كفوووو ولله ماتقصر أنتظرك يابطل
العضو الجديد ماقلت لنا وش اسمك ؟؟
اليوم ان شاء الله
اكتاف وترابيس
موفقين
يسلمووو عيسى
عضو كمال أجسام خبير
السلام عليكم
حيا الله كلن بسمه
عمر ماتشوف شر ان شاء الله ما قدامك الا العافيه
اليوم اكتاف ان شاء الله
------------------------------------------------------------
عضو كمال اجسام خبير
السلام عليكم
مشاري ، امس دورت على بطاقة محل بيت الطاقة مو حصلها اللي بيها ارقام هواتفهم وللأسف موو مسجل رقمهم في موبايلي ، فبأقرب فرصة ان شاء الله راح ازورهم واخذ اسعار المكملات اللي طلبتها .
عضو كمال اجسام خبير
عليكم السلام
اوك ماتقصر بنتظارك ....
يسلمووو عيسى
عضو كمال أجسام خبير
^^^
ارتفعت اسعارهم بعد ؟؟
عضو كمال اجسام خبير
^ ^
أسعار المكملات بالسعودية يقولون أرتفعت ، اما عندنا بالبحرين ماعندي فكرة عن الاسعار حاليا لاني موقف مكملات حدود شهرين
اللي اعرفه قبل شهرين المحلات كانو موقفين الواي بروتين على كلام الكابتن بالنادي والاسباب الله اعلم يمكن اترفعت الاسعار فقل الاستيراد
حاليا ماعندي فكرة وش صار لكن بأقرب فرصة ان شاء الله بجيب خبر .
عضو كمال اجسام خبير
الــسســـلآم عليكم ورحمه الله وبركاته
شح‘ــــآلكمـ جميع‘ـــآ ..؟
عسسسآكمـ بخ‘ـــير وصح‘ـــه وعـــــآفـــيهـ ..^
بيت الطاقه فتح له فرع عندنا .. بروح ازورهـ واشوووف اسسعارهـ الكل يمدح فيهـ ..
في شششخص هــــــــــــآرب من هووووووون .. سوري أقصد غـــآيب
ويـــــن بو عبدلله ..؟!
" أن الله مع الـــصابريـــن "
عضو كمال اجسام خبير
السلام عليكم
مشاري ، اليوم رحت المحل وأخذت الاسعار المطلوبة ، الاسعار عندنا هي نفسها ماكو اي زيادة
الواي بروتين حجم العلبة 2.27 كيلو السعر 24 دينار ممكن تنزله للـ 22
الارجنين 15 دينار بعد التخفيض
ان او اكسبلود ماكان موجود عندهم أعتقد سعره 15 دينار على أخر مرة اشتريته
الاكستند مو موجود والله هذا المكمل صعب تحصله عندنا اذكر قبل فترة دورته كثير ومالقيته
بس انت تقدر تعوضه طبعا خذ bcaa و جلوتامين
××××××××××××××××
my last update
current weight : 76
height : 185
body fat :
ماشاء الله
عضو كمال اجسام خبير
كفووو عيسى ماقصرت الله يعطيك الف عافيه
واهنيك ع الصوره ماشاء الله
مشكور مره ثانيه
يسلمووو عيسى
