السلام عليكم
الله يسلمكم انا حاليا آخذ لي SuperGainer Fuel وناوي الحين آخذ amino بس احترت من كثرة الانواع الموجوده فيعني بغيت تنصحوني بواحد فنتك وتخبروني كم حبه آخذه في اليوم.
ومشكوورين جدا
السلام عليكم
الله يسلمكم انا حاليا آخذ لي SuperGainer Fuel وناوي الحين آخذ amino بس احترت من كثرة الانواع الموجوده فيعني بغيت تنصحوني بواحد فنتك وتخبروني كم حبه آخذه في اليوم.
ومشكوورين جدا
نسيت اذكر شي واحد طبعا انا طولي تقريبا 180 ووزني 78 وادور على منتج يعني يخلي العضلات مشدوده
استخدم الامينو 10000 ممتاز وللضخامه العظلية
وبه نسبه من البروتين ممتازة وتستخدم 6 حبات مرتين في اليوم
ولكن انت تستخدم منتج عالي البروتين وبنفس الوقت عالي الفات انصحك بتغيره فانت لست خفيف الوزن لتستخدم الجينر فيول !!
بالتوفيق
بالتوفيق