اشتريت مكملان واريد الافادة كيفية الاستعمال وهل هو منتوج جيد لضخامة من شركة http://www.hansa-xsport.de
1- american weight gain
2- carbohydrate complex
ماهو المكمل الذي تنصحني بآخده هو الآول
اشتريت مكملان واريد الافادة كيفية الاستعمال وهل هو منتوج جيد لضخامة من شركة http://www.hansa-xsport.de
1- american weight gain
2- carbohydrate complex
ماهو المكمل الذي تنصحني بآخده هو الآول
طولك ووزنك يا صاحبي
طولي=179
وزن=65
............
ساعدوني................
..................
اسمحلنا اخوي ما انتبها للموضوع واكيد اخوي الرسمي سهى من كثرة المواضيع الله يعطيه العافية
الحين اجاوبك
الاول اخي american weight gain
منتج متكامل عباره عن 20 جرام بروتين و75 جرام كربوهيدرات و2 جرام فات وكل هذا في ال 100 جرام من المنتج فقط !!
يعني منتج لا يقارن ببقيه المنتجات القوية مثل البروكمبلكس الغينر لان البروكمبلكس الغينر اقوى منه ولهذا انصحك بالبروكمبلكس الغينر صحيح ان البروكمبلكس الغينر في ال 165 جرام منه يعطيك 85 جرام من الكربوهيدرات لكن من ناحية البروتين فبه 60 جرام وايظا نسبه الفات 8 جرام يعني افضل من المنتج الاول بمرتين
اما بالنسبه للمنتج الثاني فهو عباره عن منتج كربوهيدرات فقط اي انه يختلف اختلاف كلي عن الثاني لا اعلم سبب مقارنتك بالمنتجين لتسأل ايهم افضل لان هذا غير هذا !!
على كل حال تستطيع استخدام المنتجين مع بعض ولكن كنصيحة لك ابحث عن البروكمبلكس الغينر
وبالتوفيق
انا لدي ذهبت عنده اعطاني المنتوجين وقال هم صالحين لي ..... كيف استعملهم ياآخي
المنتجين ؟ يعني اشتريتهم طيب
الاول 3 مرات بواقع سكوبين او سكوب الاول في الصباح والثاني بعد التمرين والثالث قبل النوم
والثاني فقط قبل التمرين
بالتوفيق
اوكي شكرآ لك الله يرحم اللوالدين يا رب آمين