معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : .. , الجنس : ذكر
الطول :000 متر
الوزن : .. كيلوجرام
نسبة الدهون : 00
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
7
7
7
7
7
7
7
حبيت استفر عن مكمل بروتين يكون البروتين سريع الامتصاص مع كاربوهيدرات سريع الامتصاص ايضا
بس الكارب يكون متوسط مو جدا عالي مثل مكملات القينر
انا استخدمت الواي بروتين فتره طويله بس مانفع معاي لاني احتاج كارب
والواي مافيه
واستخدمت هيدرو بيلدر وكان ماشي معاي تمام بس مشكلته
مراا يغثي وصرت اكره اشربه
ياليت الي يعرف مكمل بالمواصفات الي طلبتها يعطيني اسمه والف شكر للجميع