السلام عليكم
طبعا انا صار لي اسبوع متحير في البروتينات
ناس تقول لي كدا وناس تقول لي كدا
المهم
الشباب اليوم في النادي نصحوني ببروتين
اسمه PRO V60
ايش رايكم فيه ؟
وهل يستخدم للضخامه لو الى العضل الصافي ؟
مع العلم ان وزني 60وعمري 18
وشكرا
عضو جديد
السلام عليكم
طبعا انا صار لي اسبوع متحير في البروتينات
ناس تقول لي كدا وناس تقول لي كدا
المهم
الشباب اليوم في النادي نصحوني ببروتين
اسمه PRO V60
ايش رايكم فيه ؟
وهل يستخدم للضخامه لو الى العضل الصافي ؟
مع العلم ان وزني 60
وشكرا
عضو كمال أجسام خبير
هلا فيك يالغالي
طيب ذكرت لنا الوزن والطول ؟ لازم الطول علشان نعرف كم الوزن المناسب لجسمك
اقدر افيدك بهذا البروتين بما اني جربته هو للضخامة ولا ممتاز انا استخدمته فترة بسيطة ولكن صاحبي استمر عليه تقريباً شهر وحصل عنده اختلاف ملحوظ
وفي الي افضل منه وهو السيرس ماس والسوبر ماس جينر والبروكومبلكس جينر والتروماس
بالتوفيق
عضو جديد
شباب ليش في بعض الاحيان و انا اتمرن احس بكسل؟
مع اني اول ما ادخل النادي اكون متحمس بعدين خلاص احس اني بردت
شو السبب؟
عضو متواصل النشاط
هــم تفضل تفتح موضوع خاص !
كيف يعني بردت ..
يعني ما تروم تشل اوزان ؟
يوم تدخل الصاله اول شي تسخن عشان تتفادى الاصابه ويحر الجسم
عضو جديد
مشكوورين شباب على الردود
لكن ياريت لو باقي الوحوش يقدرو يفيدوني بمعلومات اكثر
تحياتي للجميع
عضو موقوف
ممتاز جدا جدا للبناء العضلى الصافى
ضوابط المشاركة
