-
كورس جديد و احتاج خبرتكم
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 25 , الجنس : ذكر
الطول :182 متر
الوزن : 76 كيلوجرام
نسبة الدهون : 20
و الاستفسار كالتالي :
كل عام و انتم بخير و جعلكم الله من عتقائه ان شاء الله
ابشركم خلصت الكورس الاول
ونتائجه حسيت انها مرضية بنسبه 70% الحمد لله
و طبعا خلصت المكملات الي عندي و طبعا في اخر الكورس اشتريت جاك3دي بس قررت اني ما استخدمه الا مع الكورس الجديد حسيت انه افضل
طبعا الكورس الجديد حبيت يكون كذا و احتاج مساعدتكم و هل يحتاج لزيادة او نقصص
البروتين :Whey Protein Fast Isolate
الحمض الأميني :وش الشركة الزينة
Glutamine : الشركة الممتازة
كرياتين : ابي النوع الممتاز
اوميغا 3
طبعا الجاك 3 دي بضيفه في هذا الكورس
طيب تشوفون كويس و منتازززز و هل ناقصه شي
طبعا التغذيه كانت 3 وجبات في اليوم
و اليني ناوي ارفعها الى ست وجبات
انا طالع البحرين بعد شوي بشتري الاغراض ارجو الرد بسرعه و اي شخص يامر على اي شي من هناك و له غرض حاضرين للطيبين
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
-
قوانين المنتدى