ناس يمدحون من الخاطر (Q-80)و ناس آخرون لا يعيرون للموضوع أي أهتمام. (الله يهديهم)
و أنا إن شاء الله بتوفيقه بحاول أني أكمل هذا الموضوع و لو خلال سنة (إن شاء الله) حتى أرسخ فنون التعامل مع الناس بالتدريج أفضل من مرة واحدة.
عضو
Re: فن التعامل مع الناس
ناس يمدحون من الخاطر (Q-80)
و أنا إن شاء الله بتوفيقه بحاول أني أكمل هذا الموضوع و لو خلال سنة (إن شاء الله) حتى أرسخ فنون التعامل مع الناس بالتدريج أفضل من مرة واحدة.
عضو مثالي
يعطيج العافية اختي و انا راح أكون ناطر تكملة الموضوع انشالله
عضو متواصل النشاط
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Q-80
ممكن مترجم ... صدق ما أمزح
عضو جديد
سامحني يا اخوي BLACK LION عشان أنا يبيلي ساعة على ما أكتب جملة وحدة بالعربي. بس بأذن اللة أتعلم عشان الكل يفهمني. و مرة ثانية أرجو منكم المسامحة.ممكن مترجم ... صدق ما أمزح
عضو جديد
ناس يمدحون من الخاطر (Q-80)
و أنا إن شاء الله بتوفيقه بحاول أني أكمل هذا الموضوع و لو خلال سنة (إن شاء الله) حتى أرسخ فنون التعامل مع الناس بالتدريج أفضل من مرة واحدة.7aBBaiiT aGouLLiiCH SHa'3La i5TeeY eMPReSs iNNaa iLNaaSs iLLeeY MoHaMHuM HaL MaW'6ou3 HaTHaiiLa NaSs Ma3iNDiHuM SaLFa..! La2aNa MaW'6ou3 MiTHeL MaW'6ou3iiCH LaZeM iLKiL YiHTaM FeeH ou YiGRa 3aDeL..! ou MiN Na7YiTeeY aNa GiRaiiTa aKTHeR MiN MaRRa ou LaiiL7eeN MaMaLLaiiT MiNNa..!! BaSs FeeH a3'6aa2 MiN YiSHouFouN iLMaW'6ou3 i6WeeL MaYiGRouNa ou Ma3a iL2aSaF iNNaa FeeH WaYYeD CHiTHeeY Mo SHWaYYa
عضو
Re: فن التعامل مع الناس
هذه الترجمة أخوي:
يعطيج العافية أختي إمبراطورة، و أنا واحد صراحة أنطر بشوق على مشاركاتج. و أتمنى أنج أتشاركين و تكتبين مواضيع حلوة نفس هذا الموضوع "فن التعامل مع الناس" أنتي بهذه المشاركات فدتيني أنا و غيري أكثر مما تتوقعين.
و جعلها الله هذا في ميزان حسناتج "إن شاء الله"
و جزاكي الله خير.
التعديل الأخير تم بواسطة Empress uae ; 11-01-2004 الساعة 10:24 PM
عضو
Re: فن التعامل مع الناس
جزاهم الله خير الأخوان على الزيارة الحلوة:
AhmedTheGreat
Goal
Q-80
Black lion
من فنون التعامل مع الناس أن الشخص أيضا يهتم بنفسه، و لذلك أنا فكرت لو اني أعطي نصائح لكم شخصيا. حتى لا تحسون أنكم فقط في خدمة البشر، بل في خدمة أنفسكم إيضا.
و ما شاء الله مكتبة جرير لم تقصر في الترجمة، و ملآنة بصراحة بكتب رائعة. و من بينها، ثلاثة كتب تتحدث عن الهدوء في العمل - والنوم - والهدوء بشكل عام، وهي كتب صغيرة بحجم الكف، هذه المجموعة تصلح لأن تكون هدية صغيرة فعلاً لكل من تحب، تصميم جميل وجودة عالية.
كل كتاب يتضمن مجموعة كبيرة تساعدك على الاسترخاء والاحساس بالهدوء، سأكتفي بخمس نصائح من كل كتاب فقط. وإذا رغبت في معرفة بقية النصائح والطرق عليك بشراء الكتاب.
الكتاب الصغير للنوم
النصائح التالية ستساعدك (بإذن الله) على التمتع بنوم هادئ وتذكر أن تجعل هذه النصائح عادات متأصلة في نفسك.
• اللبن يساعد على النوم، كانت الأمهات يقلن لنا هذا منذ قدم الدهر، ولكن اللبن مفيد بحق كمشروب مهدئ في الأوقات المتأخرة من الليل، يعد اللبن شراباً طبيعيا ًيساعد على النوم، لأنه يحتوي على عنصر الكالسيوم، وحامض التريبوتوفان الأميني وكلاهما يساعد الجسد على الاسترخاء.
• خذ حماماً قبل النوم، حمام دافئ مترو قبل الذهاب إلى الفارش، ينتزع من عضلاتك كل توتر اليوم، ويجعلك في حالة مزاجية مناسبة للنوم. وما يثير الدهشة هو أن الحمام يؤدي إلى استرخاء أكثر في الأحوال التي لا تتوقع فيها ذلك، أي في الطقس الدافئ.
• نق صدرك، لا يوجد شيء يستطيع أن يمهد الطريق لنوم هادئ مثل نفس هادئة مطمئنة.
• اقرأ كتاباً قبل النوم، يجد معظم الناس أن الرواية الجيدة هي وسيلة رائعة للاسترخاء والارتياح، وبخاصة في الفراش، هنك سبب نفسي يفسر هذا الأمر وهو إنك عندما تستغرق في قراءة كتاب فإنك تستغرق تدريجياً في حالة استرخاء.
• ابتعد عن التليفزيون، قبل النوم بساعة على الأقل.
الكتاب الصغير للهدوء في العمل
لطالما اشتكى الكثير من الناس من الإرهاق في العمل، وهو إرهاق نفسي وعصبي أكثر مما هو إرهاق جسدي، هذه بعض النصائح التي تساعدك على الهدوء في العمل.
• تظاهر بالهدوء، عندما تتظاهر بأنك هادئ، وتحاكي سمات شخص هادئ، سوف تستطيع - في وقت قصير - أن تقنع نفسك بأنك هادئ.
• احتفظ بمفكرة، القلم والمفكرة من أكثر الأدوات فعالية في التغلب على التوترات الحياة المزدحمة بالعمل، اكتب دواعي قلقك في ورقة وشاهدها وهي تتلاشى، اكتب ما تريد أن تحققه في يوم عملك، وراقب أهدفك وهي تتحقق. نصيحة مجربة ( قم بكتابة الأعمال التي تريد إنجازها على ورقة واحدة وبعد ذلك أنهي هذه القائمة ولا تشتت انتباهك إلى المشاغل الأخرى).
• تعامل بحزم مع الأوراق، خلص نفسك بحزم من العبء والتشتت الذين تسببهما المعلومات غير الضرورية عن طريق استخدام سلة المهملات.
• فرق بين الهام والثانوي، تستطيع ببساطة أن تدخل التوازن إلى يوم عملك عن طريق تقسيم يومك إلى أوقات لـ "أعمال هامة" وأوقات لـ "الأعمال الثانوية" (التفاصيل). كلما قل التداخل بينهما سوف تحقق هدوءاً أكثر.
• اجعل حياتك بسيطة، كلما زاد التعقيد في حياتك وعملك، زاد احتمال توجههما نحو مزيد من التوتر، ابحث عن السلوك البسيط، وسوف تجد أن الأمور تسير على ما يرام.
الكتاب الصغير للهدوء
لعل حياتنا صارت ذات إيقاع سريع ومشتت، بل هي كذلك، نواجه يومياً الكثير من المسائل والمشاغل وهذا ما يجعل البعض يتوتر ويحس بالضغوط مما ينتج عنه حياة متوترة غير سعيدة، هذه بعض النصائح التي تساعدك على الهدوء.
• تعود أن تقول لا، هناك قدر كبير - لكنه محدود - مما تستطيع تحقيقه قبل أن تنخفض كفاءتك وحالتك الذهنية، تحمل ما تستطيع إنجازه فقط ثم ارفض بعد ذلك جميع الطلبات الأخرى بأدب ولكن بحزم.
• كن متسامحاً، إن حمل مشاعر الحقد نحو شخص آخر، يضر بصاحب تلك المشاعر بأكثر مما يضر بمن يتلقاها حاول أن تسامح بسرعة وبسهولة، هذا يفيدك أنت.
• المشي يحقق متعة كبيرة، قد تبدو بعض التمارين الرياضية مؤلمة، لكن المشي رياضة بسيطة وتحقق متعة كبيرة، قم بالمشي كل يوم، ليس لأنه مفروض عليك، لكن لأنك إذا قمت به بالطريقة الصحيحة فإنه قد يكون أفضل وسائل الاسترخاء أثناء الانتقال من مكان لآخر.
• بسط الأمور، كلما قلت الأمور التي يتحتم عليك القيام بها، قل ما تمتلكه أو تديره أو تسأل عنه وقلت الضغوط التي تصابح تلك الأمور.
• هيا ابتسم، الابتسامة تريح جميع عضلات الوجه الرئيسية، إنها أيضاً تبرز سلسلة من ردود الأفعال الشعورية التي سوف تساعدك باستمرار على الشعور بالارتياح.
الخاتمة
هذه الكتب الصغيرة بإمكانك أن تضعها في جيبك أو على مكتبك وفي سيارتك، وبإمكانك أن تهديها لمن ترغب، وهي كتب جميلة الشكل خفيفة الوزن، وبها نصائح جميلة، وخير نصيحة لكل شخص يريد الهدوء بأن يقوي علاقته بالله فيصلي الخمس ويذكر الله ويستعين به في النوائب، ويتوكل عليه في كل العمل.
عضو مثالي
مشكووووووورة و يعطيج العافية
عضو جديد
Ya36eeCH iL3aFia 3aLa HaL MoSHaRaKa iL7iLWa ou 3aLa haL Na9aYe7..!!
عضو
Re: فن التعامل مع الناس
كلكم تستاهلون الخير
عضو
Re: فن التعامل مع الناس
أبجدية الحب
الآن الكل سوف يضن هذا الموضوع عن حب الفتاة للصبي أو العكس، لكن سوف تستغربون أنه من الوالدين للأبناء خاصة و لكل الناس عامة.
هذا الأسم "أبجدية الحب" هو أسم لكتاب من سلسلة مهارات التعامل مع الأبناء و البنات، ألفه الدكتور/ محمد فهد الثويني. (جزاه الله خير)
فيه بعض النقاط المهمة جدا قد يغفل عنها الوالد أو الوالدة، و لأن الأبناء و البنات جزء من الناس فحبيت أركز عليهم أيضا حتى لا تتحطكم نفسياتهم مستقبلا (لا سمح الله).
1. أدب (يعلمني والداي جانباً من الأدب مع الله عز و جل و الرسول صلى الله عليه و سلم و الأنبياء عليهم الصلاة و السلام و الصحابة رضي الله عنهم و العلماء و الناس و حتى مع الحيوان)
2. بيّن (يبين والداي رأيهما في أعمالي بصراحة و بكل حب و يفتخران بي إذا قمت بعمل جليل من دون مبالغة في ذلك)
3. تأسف (يتأسف والداي عندما يبدر منهما خطأ أو تقصير كقولهما: آعتذر عن ما بدر مني، سامحني، ما كان ينبغي أن أفعل ذلك، أنا نادم، أرجو المعذرة، فعلتها دون وعي،.....)
4. ثقف (يثقفني والداي بأحد وسائل التثقيف مثل: القراءة و الكتابة و الأستماع للأشرطة و المحاضرات، الإنترنت، المشاركة في المسابقات العلمية و الثقافية، مشاهدة البرامج الهادفة،.....)
5. جاهد (يدربني والداي على نوع من الجهاد النفسي أو الجسمي، كالصبر و الصلاة و الدفاع عن النفس و عن الآخرين و الأمر بالمعروف و النهي عن المنكر،.....)
6. حبب (يحببني والداي على القيام بالأعمال الخيرية و القيام بالفرائض في أوقاتها و غيرها من الأعمال السمحة، كالدعاء في ظهر الغيب و إطعام صائم و الصدقة،.....)
7. خالل (يعاملني والداي كصديق قريب لهما فنتبادل الخبرات و نكتم الاسرار فلا يوجد تجريح و لا إهانات بيننا، فيحترماني و يحباني فأزيد أنا أحتارما و حبا لهما)
8. دافع (يدافع عني والداي في كل موقف أظلم فيه أو يبخس حقي، و بذلك يحسساني بأنني أنا أبن مهم لديهم، و الأهم من ذلك أنهم يدافعان عن قلبي و عقلي من الشباب الغير صالح)
9. ذكر (يذكرني والداي في كل موقف بالتسبيح و التهليل و الأذكار اليومية و الصلاة و حتى التذكير بالقيام بالأعمال الصالحة غيرها كالصدقة و صلة الارحام و زيارة المريض،....)
10. رغّب (يرغبني والداي بالجنة و نعيمها بانهارها و قصورها و حورها و رؤية الرسول صلى الله عليه و سلم فأزيد في الطاعات و يحذراني من النار و لهيبها فأتعظ و أترك المنكرات)
11. زيّن (يزين لي والداي لي الكلام بعبارات جميلة، و يعلماني كيف أقوم بها معهم و مع الناس و يعلماني أيضا كيف أكون نضيفا و مرتبا في الملبس مع استخدام الطيب و العطور)
12. سلّم (يسلم علي والداي كلما لقياني، و هي سنة مؤكدة و يسألاني عن حالتي و صحتي و دراستي ليطمأنان علي فيزيدان قربا مني و أزيد أنا حبا و تقديرا لهما)
13. شارك (يشاركني والداي في مسؤلياتي و أنا أيضا أشاركهم حتى أعرف كيف أعتمد على نفسي مستقبلا و أتحمل تدبير أموري في غيابهم. و هم يصبرون علي لو أخفقت في هذه المسؤليات)
14. صل (يشجعني والداي على صلة الأرحام، و يعرفونني ما أهمية صلة الارحام بأننا نزورهم و نساعدهم و نلبي دعوتهم و السؤال عن حالهم و مشاركتهم أفراحهم و أحزانهم)
إلى هذ الحد سوف أكتفي بهذا الكمية و سوف أزيد في المجموعة في المرة القادمة إن شاء الله.
أتمنى أنكم أستفدتو و لو قليل من الذي وجدته.
^_^HaSTa LaVISTa^_^
اقول مثل الاخ .
و مشكورة مرة ثانية على الموضوع المفيد
و اعذريني لاني ما دخلت من زمان .
و انشالله اكون قارئ منتظم لمواضيعك .
باجيو .............
عضو مثالي
أختى العزيزة (( Empress uae ))
وددت ان أشكرك على هالمجهود الرائع الذى تبذلينه فى سبيل نشر مكارم الاخلاق وسبل التعايش والتعامل مع الغير بكل احترام وتقدير ....
فجزاك الله عنا خير الجزاء وجعله في ميزان حسناتك ....
وأتمنى من أعماق قلبي ان يقوم المراقب بتثبيت هالموضوع المفيد فعلا وبلا مجاملة في المواضيع المتميزة في المنتدى العام ,, حتى نتمكن اولا من متابعة اخر الاشياء التى تضيفينها على الموضوع من نقاط جديده ,,
ثانيا حتى يستفيد جميع الاخوة الاعضاء والزوار من قراءة هالموضوع ,,
فارجو نقله للمواضيع المتميزة لانه فعلا موضوع متميز وفريد من نوعه ,, والذى يزيد حلاوته وتميزة هو دوام ومتابعة الاخت ((Empress uae )) له واضافة اخر الامور والابحاث التى تتطرق لفن التعامل بجميع انواعه واهدافه بين الناس .....
ملاحظة لاختى العزيزة : أنت تخصص علم نفس
مع تحياتى وتقديرى للجهد الجبار المبذول في اخراج هذا العمل الى النور فشكرا لك اختلا العزيزة ....
أخوووك MA7ROM
عضو متواصل النشاط
Re: فن التعامل مع الناس
جزاك الله خير والله يوفقك
في داخلي التحمت مشاعر بهجتي
بأحبه في شرع الرحمن ..أحببتهم وسأظل أعلنها لهم
ماعدت قادر على الكتمان ..سأظل يبهرني جميل فعالهم
وأذوق منهم روعة التحنان ..سأظل داعي لهم في غيبهم
وتظل حجتنا على الإيمان
لزوززز
^_^HaSTa LaVISTa^_^
انا من زمان ابي اطلب من المراقبين نقل الموضوع للمميز
بس العتب على الذاكرة .
و موضوع الصراحة متعوب عليه و استفدت منه الكثير .
ضوابط المشاركة
