ساعدونا بطبخه

[aisrb 4]

السلام عليكم

يعني يا بنات بدل اليلسه على المكياج و حمام الزيت و حمام الديزل ... ياريت تحطولنا طبخه ...بسيطه و تحضيرها ما يطول ... و اهم شي تشبع ....

<<< اكسبوا فيه أجر ترا طالب ونازل 15 كيلو

لا تقولوا شحقه ما تطبخ ترا

1- ما اعرف

2- ما اداني

3- اكره اروح اتشرى اغراض الطبخ...

4- طول عمري متعود على طباخ الماما (يختي عليه )

(على فكره طلبت مساعده بعض الصبايا بس ما فادوني كله يعطوني اكلات تطول... لهذا لجأت لكم )

ننطر شي مرتب.....

بس بلييييييييز التحضير كله على بعضه ما ياخذ اكثر من 15 الى 20 دقيقه(طرار و يتشرط ) ... ترا ما فيني حيل اوقف اطبخ.......

يلا

خلينا نشوف

[sama]

اوكي



وهذي بعض الطبخات البسيطة



1- ايدام التونة:

تقطع نصف بصلة مع فص ثوم وتحطهم في القدر مع ملعقة زيت على النار مع التقليب لمدة دقيقتين ثم تقطع وحدة طماطم وتضعها قلب اشوي بعدين ضيف علبة التونة مع ربع ملعقة صغيرة كمون وفلفل اسود ونصف ملعقة صغيرة ملح وتترك لمدة خمس دقائق ...وبالهنا

ملاحظة : يمكن اضافة 3 ملاعق بزاليا معلبة





2- بيتزا سريعة :

تجيب عيش شامي وتفرده على الصينية تحط علية صلصة طماطم او كاتشب وتضيف عليه فلفل رومي طماطم شرايح وزيتون و ويمكن اضافة رشة زعتر

واخيرا تضيف الجبنة المبشورة وتضعها في الفرن – النار تكون من فوق – لمدة خمس دقايق فقط وصحة وعافية



3-سلطة الجرجير :

تقطع شوي جرجير تقريبا ربع حزمة مع وحدة طماطم وتضعهما في الصحن وترش عليها ليمونة مع 1 ملعقة خل و1 زعتر تخلطها ثم .....تاكلها



3- ساندويتشات سريعة

صمون
1/2 كوب جبنة 1/2 كوب تشيدر حار
2 ورقات خس
حبة بندورة
مايونيز (حسب الرغبة)
1/2 بصلة بيضاء
فلفل رومي

الطريقة:

تقطع البندورة و البصل شرائح رقيقة جدا،
تفرم او تقطع ورقات الخس بحيث تكون خيوط رفيعة
تفرم حبات الفليفلة.
يفتح الصامولي ويمسح بالمايونيز حسب الرغبة
ثم توضع شرائح بندورة و ثلاث شرائح بصل و كمية الجبة
ثم القليل من الخس والفليفلة
تدهن الصمونات بالقليل من الزبدة من الخارج ثم توضع في المايكرويف او الفرن لمدة 30 ثانية.


تؤكل ساخنة ..





المقادير:

صامولي صغيراو خبز دائرى - جزر مبشور- جبن سائل - مايونيز حسب الرغبه


الطريقة:

يقسم الصامولي الى قسمين (من المنتصف ) ثم تخلط باقي المقادير ثم توضع على الصامولي وتدخل الفرن قليلا .....



4- سلطة البطاطس :

تسلق 2 بطاطس حتى تستوي بعدين تقشر وتقطع او تهرس _موشرط- المهم توضع في صحن ويضاف اليها ملعقتين او ملعقة مايونيز مع 1 عصير ليمون

ويممممممم لذيذة





5-مش بالفلفل الرومي:

المقادير:
1 لبن زبادي0
1فلفل رومي اخضر مقع
ملح ا حسب الرغبة0
ملعقة صغيرةحبة البركة0
2 ملعقتان زيت زيتون0
ربع كوب أي نوع جبن

الطريقة:

1)ضع اللبن في زبدية وضع عليه الفلفل والملح والزيت وحبة البركة0
2)قطع الجبن الى قطع صغيرة او اهرسه(حسب الرغبة) ويقلب الجميع ويوضع في وعاء وكله ..




6- فتة باللبن
المقادير
روب (زبادي) شو1بقدونس مفرومة

ملعقة مايونيز
فص ثوم مدقوق
حمص علبة جاهزة
خبز مقطع
طماطم واحدة مقطعة صغير
خيار مقطع صغير
2عصير ليمون
شوي كمون
جزرة مبشورة حسب الرغبة
ملح - قليل من الفلفل الاسود
ورقة او اثنتين من الخس مقطع صغير

الطريقة:

تخلط المقادير كلها مع بعض فقط ..



7-المعكرونة:



تسلق معكرونة حسب الكمية حتى تستوي وتصفى من الماء ثم يضاف اليها جبنة مبشورة او جبنة كاسات وتقلب

تقطع فص ثومة واحدة مع ربع كاسة شوفان كويكر وتوضع على القدر مع ملعقة زيت على النار وتفلب حتيى يتغير لون الشوفان نغلق النار ونضع الخلطة على المعكرونة ونقلبها مع اشوي كزبرة ..











واتمنى اكون افدتك ......

وعلى فكرة يعني يا بنات بدل اليلسه على المكياج و حمام الزيت و حمام الديزل

مالها لزمة..

[aisrb 4]

1- ايدام التونة:

تقطع نصف بصلة مع فص ثوم وتحطهم في القدر مع ملعقة زيت على النار مع التقليب لمدة دقيقتين ثم تقطع وحدة طماطم وتضعها قلب اشوي بعدين ضيف علبة التونة مع ربع ملعقة صغيرة كمون وفلفل اسود ونصف ملعقة صغيرة ملح وتترك لمدة خمس دقائق ...وبالهنا

ملاحظة : يمكن اضافة 3 ملاعق بزاليا معلبة

شكرا جزيلا و راح اجربهم وحده وحده و اقولك رايي

بس لو ما شبعت يا ويلك :vereymad: :vereymad:

واتمنى اكون افدتك ......

وعلى فكرة يعني يا بنات بدل اليلسه على المكياج و حمام الزيت و حمام الديزل

مالها لزمة..

خلاص اكلم كل البنات الا انتي ... انتي يلسي على المكياج و حمام الزيت و الديزل و البنزين بعد

ثانكس على الطبخات

لي عوده