سلاااااام
اشكرك يا انسة yuri7h20 واشكرك على المرور واحب افيدك بشيئ الي يبي الدح مايقول اح انا مثلا عشان انزل وزني والله سويت زحمة والشارع فاضي كانت تجربة اظن اني بقولها لعيال عيالي لنة انجاز المهم الطريقة عندك
تشا تشا
سلاااااام
اشكرك يا انسة yuri7h20 واشكرك على المرور واحب افيدك بشيئ الي يبي الدح مايقول اح انا مثلا عشان انزل وزني والله سويت زحمة والشارع فاضي كانت تجربة اظن اني بقولها لعيال عيالي لنة انجاز المهم الطريقة عندك
تشا تشا
----------------------------------------------------------------------------------------
---------------------------------------------------------------------------
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــأجننـ TBG Vshttp://67.15.103.43/showthread.php?p=4489494#post4489494بعد التعديل
سلااااااااااام
اشكرك اشكرك من صميم قلبي يا نسة haruno-sakura على مرورك وفعلا انتي صادقة لولا ارادتي كان ماضعفت بس تخيلي الفرحة الي على عيني اول كنت كل مابي اشتري لويست ماقدر الحين كل بنطلوناتي لو ويست وبيلت من الكبير حياتي تغيرت والله وادري اني تكلمت كثير لاكن هذا صار وواقع وانا عشتة وحسيت بنشوتة
تشا تشا
----------------------------------------------------------------------------------------
---------------------------------------------------------------------------
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــأجننـ TBG Vshttp://67.15.103.43/showthread.php?p=4489494#post4489494بعد التعديل
ثانكس على الموضوع الحلو
زييييييييييييييييييييييييييييزووو
حلو ...
وأنا ملاحظ تقربها من نظام حمية أتكنز والذي يعتمد على تقليل حصة الكربوهيدرات اليومية إلى أقل من 20 جرام ...
وأنا شخصيا مشيت على "أتكنز" ونزل وزني من 96 إلى 85 في شهرين !! طبعا بدون تمارين
عموما أنتى عطيتني حاجة أقرأ فيها ، وأنا فصيلتي +B
Wounded by guns never fired... humanity
يور ولكم انسة الحلوة الصغيرة وجربيها ودعيلي
تشا تشا
----------------------------------------------------------------------------------------
---------------------------------------------------------------------------
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــأجننـ TBG Vshttp://67.15.103.43/showthread.php?p=4489494#post4489494بعد التعديل
سلاام
الى الأستاذ addola اشكرك على مرورك الكريم وانك كنت في تجربة انت بس جربها وادعيلي ومنت بنادم انشاء الله لني انا بنفسي مجربها وبصراحة ماقدر اوصف لك شعوري المهم الوصفة عندك واذا بغيت حق فصايل ثانية فابتلقاها بالصفحات الي قبل لنة ماصار عليها رد المهم لك مني خالص التحية
تشا تشا
----------------------------------------------------------------------------------------
---------------------------------------------------------------------------
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــأجننـ TBG Vshttp://67.15.103.43/showthread.php?p=4489494#post4489494بعد التعديل