المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إسلامية
وبارك الله فيك عزيزتي
اشكر لك مرورك العطر
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إسلامية
وبارك الله فيك عزيزتي
اشكر لك مرورك العطر
بارك الله لك على النقل المتميز
موضوعاتك دائما مفيدة
مشكوووووووووووووووووووووورة
والله أنا مثل أبو تركي
نظام النوم عندي مقلوب مرة. بالنسبة لي أعتقد انه بسبب المرحلة الانتقالية بين الثانوية العامة (أكثر الفترات نظاما) والجامعة (قمة العشوائية <- في النوم طبعا).
الله يعين
وشكرا على الموضوع RaHoOoMa
يعطيج العافيه اختي وماتقصرين علىا لموضوع وانا مو نايم من امس والحين بروح انام تعباااااااااااااااااان والله موفقه انشالله سلالام
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم والرحمة
عن جد موضوع ضروري << مشكورة رهام
وشكرا" للجميع
(:
(الزائد قد يسبب اضطرابات في الجهاز التنفسي ويضعف القدرة على الحصول على كميات كافية من الاكسجين فتجده يستيقظ من النوم فيشعر بالتعب والارق) كما انا قلت النوم تسبب ايضااضرابات في الجهاز التنفسي
اهلا بك aakapelالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة aakapel
يسعدني ردك وتواجدك بالموضوع
شكرا لك على المرور ^^
العفو اخ الغيضانيالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة الغيضاني
شكرا لك على الرد والمرور العطر
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة sleme
الظاهر اعداد كبيرة من الناس عندهم مشكله في النوم
لازم ينتبهوا لهذا الشي
وشكرا لك على الرد والمرور العطر
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة essaexample
الله يعافيك اخ الكريم
اهتم بصحتك من خلال نومك
وشكرا لك على الرد والمرور ^^
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Argonaut
وعليكم السلام ورحمه الله
اهلا بك اخ Argonaut
والشكر لالك كمان على الرد والمرور العطر
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة taggag
شكرا لك على المرور
بالنسبة لي أمس ما نمت غير ثلاث ساعات
ما أدري دائما يراودني احساس بالغباء كل ما أنام لفترات طويلة
بس متوسط نومي يكون بالـ6 أو 7 ساعات
الا لو ما نمت يوم كامل بعدها أعطي النوم حقه بـ15 أو عدد أكبر من الساعات >> الله يخليلنا البلاي ستيشن
شكرا لك أخت رهومة على الموضوع المفيد..
مشكور على هي المعلومة