كيف ممكن أزيد طولي؟؟؟؟؟

[ابراهيموفيتش 11]

ايوة شد شوية هههههههههههههههه

[عل ماشي]

تبغى تتطول ماعليك الى السباحه وتمارينها كل يوم

[GoLdEn.GuN]

زي ما قالو الاخوان بعد في وقت ممكن تطول
بس انا استغربت انو 17 سنة وبس 170
لأنه عمري 12 سنة ونصف وطولي 172 cm!!

[Pr.Game]

طولك ما راح يزيد إذا الـ Growth catilage انتهى والتحم ..
تقدر تسوي أشعة من أي مستشفى وتسأل الدكتور عن الجروث كارتيلج وتشوفه بنفسك ..
على العموم الغالب بعد البلوغ يكون التحم وما راح يزيد طولك إنش ..

[RAMMAH]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .
كيف حالك ياأخي روب
أنا كنت أواجه نفس مشكلتك أنا قصير القامة طولي 166 أقصر منك بشوي تقريبا .

لكن وقبل فترة كنت أغار أيضا من أبناء عمي كانوا أصغر مني سننا لكن أطول وكان نساء العيلة يمدحوهم لأنه معيار الجمال عندهم هو الطول والسبب يرجع لأننا أشكالنا متوحشة .
لكن أكتشفت أنه الطول مو هو الشيء الوحيد اللي يميز الشخص من ناحية الشكل .
بل هناك أمور أخرى كثيرة تميز الشكل .
الشكل بشكل عام . الشعر هيئة الجسد طول الساقان لون البشرة بشاشة الوجه والكثير الكثير وأن لم تنفع هذه الأمور .
فهناك أشياء أخرى غير الخلقة وهي الأخلاق . طالما أنت أخلاقك جميلة فستدهش الناس .
لكن بلاشي نروح بعيد عن موضوعك .


خلينا في الشكل .
أنت في الحقيقة لست قصير طولك 170 والله طويل طولك ممتاز متوسط أطوال الجيل هذا .
لكن مشكلتك الحقيقية تكمن في قلة الثقة في النفس . وغالبا قلة الثقة في النفس تتكون بسبب ردة الفعل التي يظهرها لنا الناس . يعني حين تقف مع أبناء عمك الطوال ويشوفكم أحد لنفترض بنت عمك وقالة ((أنت ليش قصير ))) هذارد فعل سلبي ينجم عنه قلة ثقة في النفس .( والله مو قصدي ألوم بنت عمتك)

لكن بصراحة هذا غير عادل .
في أمور من الممكن أن تجعلك تبدوى أطول قامة وأنا كلها جربتها وبالفعل نجحت :-

أولا:- عرض الكتفين : الكتفين العريضين مع البنية النحيلة تجعل الشخص يبدوا طويل أكثر .

ثانيا :- العنق الطويل العنق الطويل لايظهر الا لو كنت شخص نحيف .وخفيف الوزن. ويمكنك تمرين الرقبة بواسطة التمارين الخاصة بالرقبة . وحين تبرز الأأوداج . واضحة وكذلك الأوتاد فأنها توحي بأن شكل العنق طويل .

ثالثا :- الجسد النحيف خصيصا البطن والمؤخرة يجب أن تكون خالية من الشحم تمماما . وخصيصا أنت أفترض لو أن طولك كان 170 فأن وزنك الخالي من الشحم هو من 60 الى 70 كيلو جرام .

على الأقل هذا يمنحك بعض الوسامة وسوف تستعيد بعض الثقة بالنفس .

[مشعل العتيبي]

احمد ربكم على النعمة بس

[Aero]

GoLdEn.GuN زي ما قالو الاخوان بعد في وقت ممكن تطول
بس انا استغربت انو 17 سنة وبس 170
لأنه عمري 12 سنة ونصف وطولي 172 cm!!

--------
اللعن خيرك حدك جذاب
شلووون عمرك 12 وطول 172 ؟؟ شكلك اطول من ابوك لووووول !!
اقول شكلك قايس طولك غلط ولا ابوك عطاك جذبه وانت صدقتها
على فكره جم عمرك 14 ؟ اقول لا تجذب مره ثانيه وخلك خوش ولد
---
وعلى فكره شباب يقولون القصر خيبه والطول هيبه والي طوله اقل من 168 خل يحرق نفسه ويوسع صدره ويتحمل كلام الناس .... لانه الناس مايحترمون الا الطويل بهالوقت هذا

[HABATA]

يا جماعة ان طولى 160 و عمرى 15 سنة اعمل ايه أخذ حقنة GH ولا ليها اضرار كبيرة ولا أعمل ايه
أفيدونى

[C.RONALDO]

انا طولي 183 وعمري 18 و وزني 68 .. انا في زيادة بفضل الحليب فقط ..

[cono]

انا طولي 183 وعمري 18 و وزني 68 .. انا في زيادة بفضل الحليب فقط ..

يعني قصدك الحليب يزيد الطول?? واي حليب ?

[ZiDaNe 5]

والله مادري انا فيني طفرة ولا انتو فيكم طفرة

انا عمري 16 و طولي 184cm

المشكلة انا اطول واحد بالبيت و الله خليتوني اشك بنفسي

[Mollters]

مادامك لسة تحت العشرين اعطيك نصائح ان شاء الله تكون مفيدة بس قبل كذا نذكر ان هذة ارادة الله
و طبعا الشباب ماقصرو في توضيح كثير من نقاط
بس شئ جميل يقدر الواحد يسوية دامة تحت العشرين
ان يكثر من المؤكولات البحرية نظرا لأنها تحتوي على اليود
وهو مفيد لنمو الجسم
هذا والله أعلم

[C.RONALDO]

يعني قصدك الحليب يزيد الطول?? واي حليب ?

ما يبيله حليب السعودية ..

لا انا الي اشربه حليب المراعي ..

[GoLdEn.GuN]

GoLdEn.GuN زي ما قالو الاخوان بعد في وقت ممكن تطول
بس انا استغربت انو 17 سنة وبس 170
لأنه عمري 12 سنة ونصف وطولي 172 cm!!

--------
اللعن خيرك حدك جذاب
شلووون عمرك 12 وطول 172 ؟؟ شكلك اطول من ابوك لووووول !!
اقول شكلك قايس طولك غلط ولا ابوك عطاك جذبه وانت صدقتها
على فكره جم عمرك 14 ؟ اقول لا تجذب مره ثانيه وخلك خوش ولد
---
وعلى فكره شباب يقولون القصر خيبه والطول هيبه والي طوله اقل من 168 خل يحرق نفسه ويوسع صدره ويتحمل كلام الناس .... لانه الناس مايحترمون الا الطويل بهالوقت هذا

لا والله وا اكذب , والحين طولي 173.5
في المدرسه اجروا قياسات

[PS Player]

السلام عليكم..

اخوي انا بالنسبة لي انصحك بلعب رياضة كرة السلة لزيادة طولك لانها فعلا رياضة تزيد الطول وانا مجرب تقريبا 2 سم زاد طولي

وبالنسبة للأخوان اللي يقولون هذا وراثة او هذي خلقة الله ولا راح تقدر تغيرها...

انا اقول ونعم بالله

ولكن لماذا تلعب رياضة كمال الاجسام ؟ هل لتبني جسمك وعضلاتك ؟ اليست هذه خلقة الله ولا تقدر تغيرها ؟
وكذالك التخسيس والريجيم كيف يمكن لانسان ان يغير وزنة ولا يمكن له ان يزيد طولة ؟

اخي العزيز عليك برياضة كرة السلة وبأذن الله تصل لمرادك ...

اخواني الاعزاء اقول كما قال الامام الشافعي رأيي صواب ويحتمل الخطأ.. ورأي غيري خطأ يحتمل الصواب..

سلام ....