مقارنه بين السريس ماس& بروكومبلكس قنر

[منادة الليل]

تسلم لي يالجارح

ممكن تحدد لي اي صوب المحل يصير وشنهو اسم المكان؟

انا باجر الصبح بكون هناك بس مادري شنو اسم المحل يالغالي

[منادة الليل]

اسف كثرت بردودي في الموضوع اسمحو لي

ممكن طريقة استخدام هذا البروتين ؟

يعني باليوم مرتين او 3

وهل يكون قبل التمرين بساعه وبعد التمرين مباشر وفي الصباح ؟مثل باقي البروتينات او يختلف استخدامه
؟

[آبو رآشـد]

طبعا هذا توضيح للصور الي فوق للي ما تبين لة الموضوع

السيرياس الكاربوهيدرات اكثر من البرو كاملكس تقريبا بـ 100 غرام وهذا الي يحتاجة الي يبي يضخم عضل

البرو كملكس الدهون فية اكثر من السرياس ماس الفات فية كثير

السيرياس ماس فية احماض امينية عكس البرو كاملكس الغينر الي ما فية

البرو كاملكس ثقيل على البطن اكثر من السيرياس ماس وهذا الي ما يحتاجة الي نحيف لانة بيد نفسة عن الاكل لساعات

الكوليسترول في البرو كاملكس اكثر من السيرياس ماس نتيجة للدهون الكثيرة الي فية

الفيتامينات الموجودة في السيرياس ماس تقريبا دبل الفيتامينات الموجودة في البرو كامبلكس


السيرفينق حق البرو كاملكس اقل من سيرفينق السيرياس ماس وهذا الي يتميز فية

البروتين في البرو كاملكس اكثر السيرياس ماس بـ35 غرام


طبعا الكلام هذا من محتويات المنتج نفسة والي يضخم يحتاج الكاربوهيدرات اكثر من البروتين بعكس فترة التنشيف الي تحتاجة البروتين اكثر من الكاربوهيدرات

الان وضح الفرق بينهم لكن نجي للسيرفينق والي مع يعرف معنى السيرفينق الي هو حجم الجرعة على بلاطة

نجي للافضل للاستخدام

*******ان كنت انسان مواظب على المكمل وتاخذة مظبوط وتنبسط على البروتينات خذ السرياس ماس ********

********ان كنت انسان توك جديد في المكملات ولا بتشتري الا مكمل تغذية ان كنت نحيف خذ سيرياس ماس عندك دهون خذ الوي برتين ******

السبب لان السيرياس فية نسبة جيدة من الاحماض الامينية والفيتامينات عالية والجلوتامين والكرياتين يعني مجموعة حلوة بعكس البرو كاملكس الي ما فية لا جلوتامين ولا كرياتين ولا احماض امينية حتى

ان كنت انسان عندك مكملات مثل امينو وجلوتامين او تتغصب البروتينات اذا جيت تشربها خذ لك برو كاملكس
لانة بيريحك عند الاستخدام ومثل ما قالو الشباب الكمية اهم من الكف

لكن مثل ما ذكرت دامك انسان توك في المكملات وتبي تخش تضخيم وانسان جدي في الاستخدام ومتحمس لا تبعد عن السيرياس ماس

اخيرا

يعطيك العافية على الموضوع يا وحش والله محتاجين هالمواضيع هذي في المنتدى علشان يكون المستخدم على بينة

[.ابوقحط.]

طبعا هذا توضيح للصور الي فوق للي ما تبين لة الموضوع

السيرياس الكاربوهيدرات اكثر من البرو كاملكس تقريبا بـ 100 غرام وهذا الي يحتاجة الي يبي يضخم عضل

البرو كملكس الدهون فية اكثر من السرياس ماس الفات فية كثير

السيرياس ماس فية احماض امينية عكس البرو كاملكس الغينر الي ما فية

البرو كاملكس ثقيل على البطن اكثر من السيرياس ماس وهذا الي ما يحتاجة الي نحيف لانة بيد نفسة عن الاكل لساعات

الكوليسترول في البرو كاملكس اكثر من السيرياس ماس نتيجة للدهون الكثيرة الي فية

الفيتامينات الموجودة في السيرياس ماس تقريبا دبل الفيتامينات الموجودة في البرو كامبلكس

السيرفينق حق البرو كاملكس اقل من سيرفينق السيرياس ماس وهذا الي يتميز فية

البروتين في البرو كاملكس اكثر السيرياس ماس بـ35 غرام

طبعا الكلام هذا من محتويات المنتج نفسة والي يضخم يحتاج الكاربوهيدرات اكثر من البروتين بعكس فترة التنشيف الي تحتاجة البروتين اكثر من الكاربوهيدرات

الان وضح الفرق بينهم لكن نجي للسيرفينق والي مع يعرف معنى السيرفينق الي هو حجم الجرعة على بلاطة

نجي للافضل للاستخدام

*******ان كنت انسان مواظب على المكمل وتاخذة مظبوط وتنبسط على البروتينات خذ السرياس ماس ********

********ان كنت انسان توك جديد في المكملات ولا بتشتري الا مكمل تغذية ان كنت نحيف خذ سيرياس ماس عندك دهون خذ الوي برتين ******

السبب لان السيرياس فية نسبة جيدة من الاحماض الامينية والفيتامينات عالية والجلوتامين والكرياتين يعني مجموعة حلوة بعكس البرو كاملكس الي ما فية لا جلوتامين ولا كرياتين ولا احماض امينية حتى

ان كنت انسان عندك مكملات مثل امينو وجلوتامين او تتغصب البروتينات اذا جيت تشربها خذ لك برو كاملكس
لانة بيريحك عند الاستخدام ومثل ما قالو الشباب الكمية اهم من الكف

لكن مثل ما ذكرت دامك انسان توك في المكملات وتبي تخش تضخيم وانسان جدي في الاستخدام ومتحمس لا تبعد عن السيرياس ماس

اخيرا

يعطيك العافية على الموضوع يا وحش والله محتاجين هالمواضيع هذي في المنتدى علشان يكون المستخدم على بينة

هلا فيك يابو راشد يسعدنى مداخلتك وبداء وجهت نظرت الى اعتز فيها

مشالله عليك انت من مناصرين السريس ماس وبقوه

لاكن لم تذكر ان البروكومبلكس يحتى على ثلاث انواع البروتين
والى تغذى العضله سبع ساعات
1- الكازين = سبع ساعات تغذيه
2- بروتين البيض= 4 ساعات تغذيه
3-الواى بروتين معزول= ساعه تغذيه
المجموع 60 جرام بالسكوب

دمت بود

[منادة الليل]

صباح الخير من جديد

صراحه اوافق الاستاذ الرسمي على ما قاله وانا اليوم اشتريت سيرس ماس وصدفه تلاقيت مع جماعه بالمحل وشرحو لي وقالو لي انه افضل من البرو كومبلكس ونسيت حاجة وروني على الكيس والله وقالو لي انه افضل بكثير بالذات انه يعطي نتايج اقوى من البرو كومبلكس وراح اجرب لانه الرسمي ما قصر نصحني عليه سابقاً والحين الي تلاقيت معاهم نصحوني فيه ...

[الجارح2001]

صباح الخير من جديد

صراحه اوافق الاستاذ الرسمي على ما قاله وانا اليوم اشتريت سيرس ماس وصدفه تلاقيت مع جماعه بالمحل وشرحو لي وقالو لي انه افضل من البرو كومبلكس ونسيت حاجة وروني على الكيس والله وقالو لي انه افضل بكثير بالذات انه يعطي نتايج اقوى من البرو كومبلكس وراح اجرب لانه الرسمي ما قصر نصحني عليه سابقاً والحين الي تلاقيت معاهم نصحوني فيه ...

مناداة بنسبه للمكان مدري الي معي هو خبير هناك ويدل كل مكان انا اللهم اني وصلت المحل وبس خخخخخ


ياخوي انفر راسي شكلي بقلب على السيرياس ماس بقولكم معلومات عني وشوفو الانسب لي
وزني 67ونص طبعا هالكلام اليوم للوزن

والطول 168 تقريبا

وودي بضخامه مع شوية دهوون ... معليش اسئلتي واجد العذر منكم يالربع ..

[آبو رآشـد]

هلا فيك يابو راشد يسعدنى مداخلتك وبداء وجهت نظرت الى اعتز فيها

مشالله عليك انت من مناصرين السريس ماس وبقوه

لاكن لم تذكر ان البروكومبلكس يحتى على ثلاث انواع البروتين
والى تغذى العضله سبع ساعات
1- الكازين = سبع ساعات تغذيه
2- بروتين البيض= 4 ساعات تغذيه
3-الواى بروتين معزول= ساعه تغذيه
المجموع 60 جرام بالسكوب

دمت بود

ههههههههههه

لا والله لا من المناصرين ولا شي لكن المحتويات الي فية غير طبيعية اما بالنسبة للبروكابلكس انتظر الي عندي يخلص علشان اشترية

[Leaner]

.........

شيشتني أخوي الرسمي :P شكلي بعد علبة البروكمبلكس قينر، باخذلي سيرياس ماس

[آبو رآشـد]

...........

شيشتني أخوي الرسمي :P شكلي بعد علبة البروكمبلكس قينر، باخذلي سيرياس ماس

يا كابتن حنا مهوب بزارين انبسط ان صاحب الموضوع اخذ سيرياس ماس ولا برو كاملكس ولا هو تحدي ولا طقيت لصاحب الموضوع خبر هو اخذ كامبلكس ولا سيرياس ابو قحط وضح محتويات البرو كابلكس وانا وضحت محتويات السيرياس وكل واحد واستخدامة وللعلم انا شخصيا يصلح لي البرو كابلكس اكثر من السرياس ماس لاني امشي على الكمية واسلوب ردك وشغل من تحت لتحت ما احبة الله يرضالي عليك

[منادة الليل]

مناداة بنسبه للمكان مدري الي معي هو خبير هناك ويدل كل مكان انا اللهم اني وصلت المحل وبس خخخخخ


ياخوي انفر راسي شكلي بقلب على السيرياس ماس بقولكم معلومات عني وشوفو الانسب لي
وزني 67ونص طبعا هالكلام اليوم للوزن

والطول 168 تقريبا

وودي بضخامه مع شوية دهوون ... معليش اسئلتي واجد العذر منكم يالربع ..

هلا تسلم يالغالي

تصدق اليوم الصبح تورط في المعارض ادور المكان مو صايده ... خلاص قلت برجع الا شفته داخل ياخي صاير في مكان مو مكشوف ههههههههه
وخذيت السيرس ماس على الجماعه الي لقيتهم هناك ونصحوني فيه اكثر من البروكومبلكس وقالو لي نتايجه قوية من اول كيس .. قلت لهم يعني والبروكومبلكس القينر .؟ قالو لي هذا احسن منه بالف مره مو طبيعي وطعمه مضبوط وانا اخذت لي على شوكولاته وفيه موز وفانيلا .. لكن الافضل شوكو لاته بالذات مع الحليب ماله حل والله كانه ايسكريم ههههههههههه

واذا شرفتنا البحرين ولا ناوي تشرفنا خبرني خلنى نرحب فيك

بالنسبه الي افهم فيه انه وزنك مره مو على طولك ..
المفترض وزنك يكون 60 كيلو الى 62 كليو

والجماعه اخبر مني يالغلا

[mashkaljey]

يغلق الموضوع بعد ان اخذ حقه بالنقاش

بالتوفيق