" جــGYM ــــيم المنتـــدى "

[Bodyguard9]

الي يدخن يعرف سلبياته
في يوم ما ادخن
او ادخن جيقارة واحدة فقط او كحد ادنى 5
باذن الله لما ادخل النادي ساتركه

[Yousif Alsaqer]

والله الكل يقول بترك بترك .. هع بس صعب وخصوصاً الي صارلهم أكثر من 6 شهور
بس لما تتكلم بكل جدية وخلاص تخذ قرارك انك بتتركها ساعتها تقدر تترك
بس بتقول بترك بترك .. مافي فايدة ..

[منادة الليل]

منادة طلعت راعي زقارة

والله من الدشارة

يلا الحين صارو ثلاثة الي يدخنون هنا

على العموم الدخان والحديد راح تقلل فترة تقدمك واول ما ينترك الدخان تشوف اثار ايجابية لجسمك بالنسبة للحديد

عطني الحل يالحبيب يامراقبنا الغالي

والله ياخوي شوف كأنسان مدخن وكل انسان يقدر يتركها ولكن الي يفكر كثير في شي وين يقدر يتركها

قول ان شاء الله يصير الي في بالي وربي راح اتركها لانه ماراح افكر من بعدها في شي

وتخيل الحين عاد امس خلص البروتين الي عندي ومتورط مافي فلوس اشتري لي بروتين ما بقى الا السوبر امينو

وفوق كل هذا اليوم المفترض اتمرن صدر وباي ياخوي ما تمرنت كنت محتاج احد بس يعطيني البار حق العب صدر لانه انت عارف ما عندي الاستاند علشان احط عليه البار جان لعبت ولا تعطلت

يالله ياحلوين الحين نسوي جمعية ونشتري حق منادة كورس قوي يالله لووووووووووووولز


الله يعين بس لما ادرب الفلوس حق المنتجات وين الراتب بعيد

اخوي بودي قارد
مؤسف جداً اني ادخن وانا عمري 10 سنوات ....
والحين 23 سنة
صراحه حسره وخسارة واسف وندم على اليوم الي حطيت فيه السم هذا بفمي واعرف انه سم ولكن مو قادر استغني عنه من كثر الهموم ولكن احاول اتجاهلها بس ما يصير

باليوم ادخن ما يقارب 34 جيقارة للاسف
سابقاً كنت اطير ما يقارب الــعلبتين ونصف ...

وربي لكن صج اني ادخن ولكن كنت باليوم العب كورة والله يمكن من الساعه 3 العصر لليل الساعه 10 ياخوي حياة كلة كورة مافي شي ثاني ... وانا بالملعب اركض وانا في يدي اليمين جيقارة واليسار ميرندا ليمون (سترس) لوووووووووووووووول

بس الحمدالله والله من وقفت الغازات خف الجيقاره

وباذن الله باذن الله حتى الجيقاره ياريتها اليوم قبل باجر

ولحد يتوقع انه انا اتحدث وانا متفاخر ترى غلطان

ندماااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااان اكثر من شعر راسي والله

الا بويعقوب ... ما تطلع لنا من التجوري مالك مية دينار ناخذ لنا فيه كورس قوي لووووووووووووووووولز

بويعقوب ياجماعه تاجر مخفي

[Bodyguard9]

ماصار 6 اشهر علي
ارادتي قوية و ساقلع نهائيا باذن الله

[منادة الليل]

بالتوفيق عزيزي اقلع ولا تفتكر

[Bodyguard9]

اكثر جياقرة دخنتها في يوم كانت 16
و اليوم فقط 2
الكثير من الايام كنت ادخن اكثر من 10
اقول لك و راح تقلل منها كثيرا
التدخين ادمان و كلنا نعرف ذالك
و لكن حاول ان تشغل تفكيرك بشيئ آخر و لاتفكر فيها
ولا تدخن حتى تصل لحالة لا يمكن ان تقاومها حين ذاك ادخن سجارة واحدة
هكذا افعل انا
والله راح ترى النتيجة, للغد جرب هذا و راح ترى النتيجة في عدد الجيقارات
بس 34 جيقارة في يوم كثير جدا يعني ممكن كل الاوقات و انت تدخن وحدة ورا وحدة و لهذا تصل الى ما يقارب 34 !
ان شاء الله غدا تاتينا بالجديد
بالتوفيق أخي

[ولد ابوظبي]

الله يعينكم يالمدخنين .. وبالتدريج كل شي بيروح .. اهم شي العزيمه والاصرار .. والبعد عن الأصدقاء اللي يدخنون
..

شباب صحيح هالكـلام .. سمعت من واحد يقول من الدكتور .. انه الحليب او منتجات الألبان .. لاتخلطها مع الأكل .. لانه تمتص مادة الحديد معاها.. ؟؟ يعني الواحد ياكل تمر وروب .. ولا بروتين وحليب .. يروح الحديد منه ؟

[Yousif Alsaqer]

منادة يا عمي إذا تبي دنهل ترا براعيك بالسعر هع .. هالأيام الشباب هابين فيه
يلا لحق حالك .. وبعطيك سعر خاص خخ لا على فكرة انا أبيع سيرفرات دريم بوكس بس
مالي بكل هالدخان وما أدري شنو .. ونصيحة خيو أبعد أنسى .. كل ما تيجي على راسك حاول تفكر بشي ثاني
و والله الهموم على الجميع .. ولاكن هنا عندنا بالبحرين وخلينا صرييحين طبعاً
الي يبي يصيير رجال يشرب جقارة .. ولا تقول لي لا ..
تشوف الأطفال كل واحد جقارته بيده ومسوي روحه عنتر وما ادري شنو هع على شو
ويلا خيو شوي شوي بتتركها .. خلي قلبك قوي

[Yousif Alsaqer]

آي تعآل منآدة آنآ آستغرب من شي وآحد .. أن كل وآحد له عضلآت وحديد يدخن ليش ؟
خآلي ضخم ومعضل ويلعب حديد ويشرب شيشة .. صديقي كآن معآي في آلمدرسة يدخن وهو صخر
وأنتَ آلحين هه هذآ مثآل ثآلث .. بس شد على روحك شوي

[Yousif Alsaqer]

صحيح ترا الفلاس عالمي هه رفيجي صارلي أسبوع وأنا أحاول أدبر فلوس علشان اجدد اشتراكي بالصالة ..
وصديقي صارله شهرين وهو يقول لي بسجل معاك .. وللحين فلوس ما عنده كل يوم يقول لي ما عندي هه
الله بيعين ..

[Bodyguard9]

الي يبي يصيير رجال يشرب جقارة .. ولا تقول لي لا ..

هذا الزمان راح
يعني كان في تكبر من الناس الي يدخنون
و الان الكل يكدر يدخن
=========================
منادة شو بتدخن ؟
عندك ماركة معينة ولا شو ؟

[Bodyguard9]

يوسف ماهو لوكالك ؟

[Yousif Alsaqer]

ههه .. لا والحين وهذا الي صاير .. تروح المدرسة تشوف برا كم واحد معاه جقارة
والأخ مهموم عالأخر .. ومشغل لك أغنية حزينة هه وخليها على الله بس أضحك
لوكالي سي سي كام ..

[Bodyguard9]

ههه .. لا والحين وهذا الي صاير .. تروح المدرسة تشوف برا كم واحد معاه جقارة

والأخ مهموم عالأخر .. ومشغل لك أغنية حزينة هه وخليها على الله بس أضحك

لوكالي سي سي كام ..

بالضبط
اغاني حزينة و الوجه مغاط بالدخان لوووووووولز
يعني ماعندك كرت اصلي لباقة ؟

[Yousif Alsaqer]

بالضبط
اغاني حزينة و الوجه مغاط بالدخان لوووووووولز
يعني ماعندك كرت اصلي لباقة ؟

هه أي والله .. أمم أي أخوي الكروت الي عندنا كلها أصلية لجميع الباقات .