صفحة 4 من 6 الأولىالأولى 123456 الأخيرةالأخيرة
النتائج 46 إلى 60 من 86

الموضوع: كمال الأجسام ,, هل هي لعبة تعتمد على المال بشكل أساسي ؟ ( نقاش )

  1. #46
    التسجيل
    26-12-2009
    الدولة
    jeddah
    المشاركات
    3,033

    رد: كمال الأجسام ,, هل هي لعبة تعتمد على المال بشكل أساسي ؟ ( نقاش )

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ta2007 مشاهدة المشاركة
    اعتقد انها لعبة مال وارادة
    فالمال ليس مرتبط فقط بالمكملات والهرمونات بل بالراحة ايضا
    فعلا كلامك صحيح ,,
    والله يسعدك ياوحش ع الحضور ,,

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة sami1989 مشاهدة المشاركة
    اي ولله هذي اللعبه يرادله واحد يشتغل مدير شركه حتى يكدر يوازن نفسه فقط فلوس في فلوس
    اهلين ياسامي ونورت الصفحة ,,
    موفق يابطل

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Aziz.k مشاهدة المشاركة
    الله يعطيك العافيه اخوي على الطرح الرائع, بس اللعبه هذي بصراحه لها طريقين واللي انا شفته ان اللي يلعبها قسمين!
    القسم الأول: (تقريباً 70% من المحيط اللي انا عايش فيه: شباب يبغون تفجير جسم وفله وطلعات الخ الخ )
    والقسم الثاني: (30%: اللاعبين القدامى (Old School, واللي يجي بنصف ساعه يكتسح الصاله ماشاء الله ويشيل اوزان مع انه شايب ولا +35 سنه ويشيلها, إنسان صحي وتشوفه تقول ولد عشرينات والتواضع حدث ولا حرج)
    طبعا لكل قاعده شواذ, بس من المحيط اللي انا موجود فيه اشوف الناس تنقسم للمجموعتين اللي فوق الا من رحم ربي
    اما طريقين عشان نعرف هل تعتمد على المال بكثره أو لأ, تعتمد عليك انت شخصياً يا لاعب كمال الأجسام, إيش هدفك بالظبط هل تبـغى تحول جسمك لجسم وحش خلال اقل من سنه وتوصل عند نقطه معينه وتشوف بعدها بتكمل ولا لأ؟ إرضاء للأخرين.. أو إرضاء لنفسك أو لهدف سامي في نفسك.. بكذا راح تحتاج مكملات على حسب اللي انتى تبغاه وتفكر في الشين والزين في الشي اللي بتستخدمه

    أو هل انك تلعبها لأجل الصحه وقوة جسمك لتستخدمها برضو في حياتك العمليه؟

    أو هل انك تبغى توصل لهدف معين ان أكلك يكون طبيعي 100% بدون اي مكملات, وبجسم جبار مستقبلاً؟ (مع اني انا اشوف ان يبغالها اراده وعزيمه كبيره جداً وأحسها صعبه مع كثرة المكملات الغذائيه.. يعني بالله وين بتلقى شي في اليوم يعطيك +80 جرام بروتين الخ الخ)

    بالأخير من ناحيتي انا, أشوف انها تعتمد على المال, بس مو بشكل أساسي
    يعني لو استلم راتب اتوقع 20% او أقل راح اصرفها على المكملات الغذائيه, وعقلي براسي وراح اعرف الباقي وش اسوي فيه

    الله يعطيكم العافيه ياوحوش وبالتوفيق للجميع
    اهلين يابطل ,,
    وكلامك جدا منطقي وواضح الأهداف والخطط ,,
    ميزانية معقولة + تمرين وتغذية وجهد قوي = جسم جميل وقوي
    ومع ذلك ,, كل ما تقدم جسمك , كل ما احتاج اكتر واكتر ,, والعملية طردية بحتة

    فيه ناس وصلت لمرحلة قوية جدا ولكن توقفت عند هذه المرحلة ,, عكس البعض
    البعض , فهم جسمه جيدا وادرك تمام بأن جسمه له متطالبات كثيرة ولبى تلك المتطلبات وبالتالي تقدم ملحوظ وكسر تلك المرحلة ,,

    ممنون لحضورك واثراءك الموضوع ,,


    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابونواف4 مشاهدة المشاركة
    مشواري قصير جدًّا مع اللعبة وكانت خسارتي في الأدوات فقط ،


    لأنّي أُجبرت على ممارستها في المنزل مع ضيق الوقت وكثرة الالتزامات ..

    ولكن حقيقةً عندما فكّرت في المكمّلات وجدت أنّ الأمر سيهزّ الميزانيّة ،

    خصوصاً أنّ دخلي ينتهي قبل خلاص الشهر دائماً رغم تجاوز صافي الراتب عشرة آلاف ولله الحمد ..

    الّلعبة تعتمد على المال لمن يبحث عن نتائج بعيدة ، أو يريد تقريب المسافات واستعجال أهدافه ..

    أشكرك ألف شكر على فتح النقاش الرائع ،


    أتمنّى لك دوام الصحّة والسعادة ، ودمت في حفظ الله ورعايته ..
    اهلين يابطل ,,

    طبعا مع تقدم جسمك رح تحتاج تدفع ميزانية اقوى بصراحة ,,
    لكن حدد اهدافك من اليوم ,,
    لو حبيت جسم قوي وضخم وصلب رح تدفع كل ما يتطلبه جسمك ,,
    ولو حبيت جسم رياضي ولاعب حديد رح تدفع للبروتينات والمكملات اللازمة ,,

    موفق يابطل

  2. #47
    التسجيل
    30-05-2010
    المشاركات
    35

    رد: كمال الأجسام ,, هل هي لعبة تعتمد على المال بشكل أساسي ؟ ( نقاش )

    السلام عليكم شاكر لك على الموضوع المتميز ......

    انا من ناحيتي ان الحديد اصبح لي شي اساسي بحياتي...


    انا اللهم لك الحمد موظف...

    وادفع اشتراك للنا كل 6 اشهر يعني اتعب عليه شهر فقط من الراتب وست شهو اكون مريح..

    والاشتارك يكلف تقريبا 75 دينار كويتي....

    اما عن المكملات .. انت لازم تعرف شنو محتاج .. وتاخذ اللي انت تحتاجه..

    لان بعض اللاعبين يشترون كل ماهو جديد ويجهل هل هو محتاج هالشي او لا..


    انا حاليا استعمل كورس مسل تك اللي هو كريك وجكيك ولكك.. ويكفيني شهر تقريبا..

    اما عن البروتين انا استعمله بشكل شبه مستمر وهو غير مكلف..

    والاحماض الامنينيه استعملها 3 شهور واوقف شهر عنها

    والاكل لازن تعرف شنو تاخذ وشنو الوجبات اللي تاكلها....

    واعتبرها من مصارف البيت يعني احسبه من مصرف ثلاجة البيت

    وكذا تكون ابتعد عن المشاكل الماديه ..

    ويتوقف على اللعب الصارم والتركيز وتعرف شنو انت تحتاج من التمارين

    وكذا توصل لاحسن المستويات بأذن الله

  3. #48
    التسجيل
    26-12-2009
    الدولة
    jeddah
    المشاركات
    3,033

    رد: كمال الأجسام ,, هل هي لعبة تعتمد على المال بشكل أساسي ؟ ( نقاش )

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة AKQ8 مشاهدة المشاركة
    السلام عليكم شاكر لك على الموضوع المتميز ......

    انا من ناحيتي ان الحديد اصبح لي شي اساسي بحياتي...


    انا اللهم لك الحمد موظف...

    وادفع اشتراك للنا كل 6 اشهر يعني اتعب عليه شهر فقط من الراتب وست شهو اكون مريح..

    والاشتارك يكلف تقريبا 75 دينار كويتي....

    اما عن المكملات .. انت لازم تعرف شنو محتاج .. وتاخذ اللي انت تحتاجه..

    لان بعض اللاعبين يشترون كل ماهو جديد ويجهل هل هو محتاج هالشي او لا..


    انا حاليا استعمل كورس مسل تك اللي هو كريك وجكيك ولكك.. ويكفيني شهر تقريبا..

    اما عن البروتين انا استعمله بشكل شبه مستمر وهو غير مكلف..

    والاحماض الامنينيه استعملها 3 شهور واوقف شهر عنها

    والاكل لازن تعرف شنو تاخذ وشنو الوجبات اللي تاكلها....

    واعتبرها من مصارف البيت يعني احسبه من مصرف ثلاجة البيت

    وكذا تكون ابتعد عن المشاكل الماديه ..

    ويتوقف على اللعب الصارم والتركيز وتعرف شنو انت تحتاج من التمارين

    وكذا توصل لاحسن المستويات بأذن الله

    ماشاء الله تبارك الله ,,

    انت من الشباب اللي عندهم بعد نظر وتخطيط 100% صح ,,
    كلامك رائع جدا ويفتح ابواب لكل قارئ ,, وكأنه من احدى الحلول ,,

    واصل يابطل ,, والله يسعدك وممنون لإثراءك الموضوع

  4. #49
    التسجيل
    30-05-2010
    المشاركات
    35

    رد: كمال الأجسام ,, هل هي لعبة تعتمد على المال بشكل أساسي ؟ ( نقاش )

    تسلم وما سوينا شي

  5. #50
    التسجيل
    18-11-2009
    المشاركات
    69

    رد: كمال الأجسام ,, هل هي لعبة تعتمد على المال بشكل أساسي ؟ ( نقاش )

    أنا صراحة أول مرة أشوف الموضع صراحة رائع ولكني لاحظت كلمة بيرة هل تقصد (الخمر)

  6. #51
    التسجيل
    26-12-2009
    الدولة
    jeddah
    المشاركات
    3,033

    رد: كمال الأجسام ,, هل هي لعبة تعتمد على المال بشكل أساسي ؟ ( نقاش )

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة معتصم أحمد يوسف مشاهدة المشاركة
    أنا صراحة أول مرة أشوف الموضع صراحة رائع ولكني لاحظت كلمة بيرة هل تقصد (الخمر)

    وانا شوفت ردك رائع جدا ,,
    لكن مادري كيف فكرت ان البيرة رح تعني خمر !!

    البيرة تعتبر من مدررات البول وتساعد الكلية على العمل بشكل ممتاز وبالتالي اخراج كميات كبيرة من الترسبات ,,
    والبيرة مقصودي بها اللي تحتوي على 0% كحول ,,

    موفق

  7. #52
    التسجيل
    04-06-2010
    الدولة
    ArRiyadh
    المشاركات
    19

    رد: كمال الأجسام ,, هل هي لعبة تعتمد على المال بشكل أساسي ؟ ( نقاش )

    يعطيك العافيه على الموضوع .. نقاش حلو ..
    عموماً فعلاً المال في لعبة الحديد مثل الأكسجين في الحياة .. بس ممكن الواحد يواصل في اللعبه بأقل الخسائر واللعبه مرهقه مادياُ على المدى الطويل ..
    تناسب طردي .. كل ماتطورت أكثر كل ما انجبرت تصرف أكثر ..
    صحة ولياقة + جمال + تنمية قدرات + تنظيم لحياتك = إلعب حديد

  8. #53
    التسجيل
    12-01-2010
    الدولة
    UAE
    المشاركات
    1,250

    رد: كمال الأجسام ,, هل هي لعبة تعتمد على المال بشكل أساسي ؟ ( نقاش )

    .. هنيه عاد صدقت .. لازم يبيلها ميزانيه حلوهـ اذا كنت تبي توصل جسمك لمستوى أرقى وأحلى ..

    يعني انا من وجهة نظري .. من 500 لـ 1000 درهم او ريال .. فالشهر .. كـ مكملات وفيتامين .. وعلب تونه

    طبعا غير الأكل اللي تعتمد عليه ..

    بس تعرف احساس ثاني .. يوم تلبس التي شيرت او الدشداشه وتحس نفسك غير .. جسمك حلو ومرتب .. وغير يوم تفصخ وتشوف نفسك بالمرايا وتقارن كيف انا كنت قبل .. وكيف انا الحين .. واللي يزيدني حماسه يوم حد مايشوفني من فتره .. ويقول .. ماشاء الله جسمك متعدل وايد .. وتحس بالنظرات ^^ .. .. وأززيدك .. كل مره يوم اروح اشتري مكمل .. اقول ياخي خساره .. شوف فلان مايصرف فلوسه على هالسوالف .. اصرفها على شي ثاني ^^
    ويوم اشوف جسمي .. وتحسنه .. اقول ياابوي.. هذي هواايتي .. ومايسوى علي مااصرف على نفسي.. لكن بحدود المعقول ^^ وعلى قولة المثل .. حط فلوسك فالشمس واقعد فالظله ..

    يعني اصرفها على راحتك الشخصيه

    ولا ننسى انها هوايه .. فيها تحريك للجسم وتنشيطه وطرد الكسل من حيااتك .. والأمراض

    وهذه ماانفتقده وللأسف في وطننا العربي .. من كثرة امراض الضغط والسكر والتفكير فاللي ماله داعي .. بسبب الراحه ومافي حتى عالاقل رياضة المشي .. او شي يبدع فيه

    عالعمـــــ ـ ـ ـ ـ ـوم .. تقبل مرووري .. وكلامي المتواضع ..

    اشكرك على طرحك هذه الموضوع

  9. #54
    التسجيل
    12-01-2010
    الدولة
    UAE
    المشاركات
    1,250

    رد: كمال الأجسام ,, هل هي لعبة تعتمد على المال بشكل أساسي ؟ ( نقاش )

    نسيت اضيف كلمه

    ... فالخاتمه ..

    (( الحمدلله على النعمة ))

  10. #55
    التسجيل
    14-06-2010
    الدولة
    السعودية
    المشاركات
    108

    رد: كمال الأجسام ,, هل هي لعبة تعتمد على المال بشكل أساسي ؟ ( نقاش )

    الاخوه الاعزاء
    انتم حاطين ميزانيه شهريه 1500 ريال وكانكم بتحضرو مستر المبيا
    يعني خلال 6 شهور 9000 ريال
    مع اني اعرف ابطال على المستوى العربي مايصرفون ها المبالغ الكبيره
    يعني لازم تلعب في نادي ضخم 5 نجوم مع العلم ان روني يتمرن في البدروم
    ولا تصدق الافلام الاعلانيه لهم .
    ابطال مصر ما عندهم الميزانيه الي تصرفونها ويحققون مراكز دوليه وعالميه بس الفرق بيننا وبينهم تدرون ايش هو ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
    هذا السوال لازم تجاوبه بنفسك
    وتعرف وين الخلل الحقيقي هل هو عدم الوقوف مع بعضنا البعض او الكبريا والغطرسه وعدم وجود المصداقيه بين المدرب والاعب هدا اذا وجد المدرب الحقيقي مش السباك او عفوا الغير مؤهل
    او الشخص الي يبحث عن الماده وماهمه اي شى ثاني او واحد طلعت له شبه عضله وقام يفتي
    لوكان هناك وقفه رجل لرجل دون مصلحه مكتسبه لوجد البطل
    1- الكورس السليم والبعيد عن الاغرض المغشوشه
    2-اخذه بلطريقه الصحيحه مع المضادات الخاصه بيه
    3-رسم جدول نوعي وزمني
    4-الاهتمام بلغذاء الصحي
    5-التمرين الجيد
    6-المكملات الجيده والغير مغشوشه
    7-الراحه اسبوع بعد كل برنامج او 10 ايام متواصله

  11. #56
    التسجيل
    10-07-2008
    المشاركات
    425

    رد: كمال الأجسام ,, هل هي لعبة تعتمد على المال بشكل أساسي ؟ ( نقاش )

    وآلله آنك شنـب يشيـخ : D
    يآخـي آشتـري بآلجملـة وبحـجم كبيـر طبعـاً تأكـد من آلصلآحيـة !
    وإذآ مآ نفعـت آلجمـلة وآلحجم آلكبيـر ، آدخـل في آلأسهـم وتوكـّـل عـلىآلله ~
    فـي شـي شـد آنتبآهـي صـرآحـة !
    مآ هقيتهـآ منـّك يآ تـركي :
    ونحتاج مثلا للتونا و الفاصوليا الحمراء و الالياف والخضروات والفواكه والعصيرات الطازجة والماء الصحي و البيرة + اللحوم البقرية الطازجة والدجاج والاسماك حيث ان اللاعبين المحترفين والمتقدمين عارفين ان من اللازم اكل وجبة كل ثلاثة ساعات ,,



    Hard Work, Pay's OFF

  12. #57
    التسجيل
    26-06-2010
    المشاركات
    14

    رد: كمال الأجسام ,, هل هي لعبة تعتمد على المال بشكل أساسي ؟ ( نقاش )

    في راي الشخصي كل رياضية تحتاج الى اهتمام ودعم .ويعتبر الدعم المادي اهم دعم بعد الدعم المعنوي والنفسي.وخلينا نكون صريحين لو ما عندك فلوس كافية ما راح تقدر تستمر برياضة كمال الاجسام لان لاعب كمال الاجسام محتاج مكملات غذائية مختلفه بالاضافة للفحص الطبي الدوري للجسم والاكل الصحي .
    وصح في ناس اجسامهم احترافية بالرغم ان نظامه الغذائي مو متكامل بس تجد جسمه مثالي .
    السبب هو الجينات والبنية الجسدية . في ناس العظام عنده عريضة وهذا يكبر العضله ويبرزها بشكل احسن .
    وانا راي ان الواحد يحاول يحسن جسمه بقدر المستطاع .

  13. #58
    التسجيل
    12-01-2010
    الدولة
    UAE
    المشاركات
    1,250

    رد: كمال الأجسام ,, هل هي لعبة تعتمد على المال بشكل أساسي ؟ ( نقاش )

    ك سوبر بور

    .. طويل العمر .. هاللعبه يبيلها ميزانيه .. وكل ماطمحت اكثر كل مازادت عليك ..


  14. #59
    التسجيل
    26-08-2010
    المشاركات
    397

    رد: كمال الأجسام ,, هل هي لعبة تعتمد على المال بشكل أساسي ؟ ( نقاش )

    فلوسنااااااااااااا راحت انا صارف فوق 10 الاف ريال حت الان

  15. #60
    آبو رآشـد غير متصل عضو قدير
    φ وحــش كمـــال أجســآم φ
    التسجيل
    24-09-2009
    الدولة
    عضو سابق ولا ادخل المنتدى او اتابع الرسائل الخاصة
    المشاركات
    6,709

    رد: كمال الأجسام ,, هل هي لعبة تعتمد على المال بشكل أساسي ؟ ( نقاش )

    أنا صراحة أول مرة أشوف الموضع صراحة رائع ولكني لاحظت كلمة بيرة هل تقصد (الخمر)
    ههههههههههههههههههههه

    شي عجيب صراحة

صفحة 4 من 6 الأولىالأولى 123456 الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. فلسفة لعبة كمال الأجسام ( تنشيف )
    بواسطة : toto jeddah , في المواضيع المميزة لكمال الاجسام و اللياقة البدنية
    مشاركات: 46
    آخر مشاركة: 24-04-2010, 01:05 AM
  2. فلسفة لعبة كمال الأجسام .. ( ضخامة )
    بواسطة : toto jeddah , في المواضيع المميزة لكمال الاجسام و اللياقة البدنية
    مشاركات: 24
    آخر مشاركة: 30-12-2009, 04:14 AM
  3. مساعدة بخصوص لعبة كمال الأجسام
    بواسطة : syria.boy , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
    مشاركات: 13
    آخر مشاركة: 20-07-2009, 11:51 PM
  4. مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 14-06-2009, 02:31 PM
  5. عمري 10 سنوات وامارس لعبة كمال الأجسام
    بواسطة : المشاكس الحبوب , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 02-02-2009, 10:39 AM

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •