( التحول الثالث من بداية المشوار +تجربة)

[jbril1]

مشاء الله اللهم صلى وسلم على سيدنا محمد

والله جسم خيااااال مشاء الله

اخي عندي سؤال سريع ، هل تجنبت الدهون م نالبداية ام قمت بعملية تنشيف وكيف تم ذلك

شكرا

[منادة الليل]

هلا اخوي jbrill منور صفحاتي يالورد

وتسلم عيونك

وبخصوص تجنب الدهون الخ.... شوف انا ما تجنبتها وبشكل يومي اكل وجبة فيها دهون ولكن معتمد في تماريني اني ما اسمح لها انها تتجمع ...... وانا بديت اللعبه وانا وزني 59

والعفو عزيزي

الله يحفظك

[sami1989]

اخوي منادة الليل ممكن تكتبلي بالانجليزي سوبر باند بمب لاني مالاقي وممكن صورته لو تكدر

[منادة الليل]

تفضل عزيزي

[sami1989]

ايه ياعم .... الف شكر يلعزيز والله لايحرمنه من ابداعاتك

[منادة الليل]

العفو يالحبيب وتامر عزيزي

وبالتوفيق

[العاشق M]

سلام عليكم

اخوي منادة الليل احب اخنييك على الجسم الروعه بس لو الصدر اشوي تهتم فيه اكثر كان اول مرش لك انا انك تدخل بطوله
وشي الثاني صراحه جسمك بيطور كثير وبسرعه اللهم لاحسد انا شايف جميع تتطورك والى الامام ياوحش
وفي النهايه اتمنالك كل خير لي انك تستاهل يامنادة
بتوفيق لك وللجميع

سلام

[منادة الليل]

حبيب قلبي يالغالي الله يوفق الجميع وياربي كل منا يوصل للي يطمح له

ونورت صفحاتي يالورد

[الرمـادي]

مشاء الله،،،

تستاهل انك تفتخر،، شغل ممتاز ونطيف وخالي من المنشطات

إن شاء الله نشوف الصور القادمة الظهر والصدر مختلفين.

وانا متأكد انك قدها.

بالتوفيق

[منادة الليل]

حبيب قلبي والله

والكل قدها ان شاء الله

وان شاء الله القادم افضل من هذا

وياربي لا يحرمني من طلاتك وبصمتك في مواضيعي

الله يحفظك ويخليك

[برنس112]

ماشاء الله و ان شاء الله من احسن لأحسن بس حبيت اسألك الاكسباند اكستريم هل استفدت منه بشكل كبير يعني اوزانك زادت كتير وايمتى حسيت بقوة المنتج بعد اول اسبوع و شو طعم النكهة يلي اخدتها

[animetadj]

ماشاءالله ولكن جسمك يحتاج لبعض التضخيمــ
تحياتي ـ

[.ابوقحط.]

مشاء الله عليك الله لايضرك
جسمك مبين ان الايض عندك عالى
يعنى جسمك يحرق الكارب ويحوله طاقه
بالتوفيق ياوحش

[منادة الليل]

الله يحفظكم ويخليكم يالحبايب

وياربي يوفق كل انسان ويحقق له كل ما يريد

[kd939]

مشاء الله تبارك الله
نتائج ممتازه
وتقدم ملحوظ
واصل تقدمك يابطل وانشاء الله للأفضل دائما