بسألك ياتوتو
بالنسبة لليبو اخذ حبه في اذان المغرب .. والحبه الثانيه قبل التمرين ؟ او مايهم قبل التمرين ولا بعده ؟
لأن تمريني الساعه 9 ومااقدر اتأخر الى 12 لأنه من اذان المغرب الى 9 ساعتين بس
بسألك ياتوتو
بالنسبة لليبو اخذ حبه في اذان المغرب .. والحبه الثانيه قبل التمرين ؟ او مايهم قبل التمرين ولا بعده ؟
لأن تمريني الساعه 9 ومااقدر اتأخر الى 12 لأنه من اذان المغرب الى 9 ساعتين بس
الاخ-توتو-جدة-الف-شكر-على-نصايحك-وكنت-ناوي-اسألك-عن-وصفتك-اذا-شريتها
الوصفه-كالتالي
خدلك الكورس دا وان شاء الله يفيدك زي ما افادني :
- وي بروتين من شركة ابتيوم ,, 200 ريال
- سوبر امينو 4800 بـ 200 ريال
- الانيمال ام استاك , محفز تستسترون 150 ريال تقريبا
- نانو اكس ناين الهاردكور برضة 200 ريال
- اوبتي من ,, ملتي فيتامين
- الانيمال كت تقريبا 150 ريال
- جلوتامين من شركة اوبتيوم
,,
اللي-صار-ان-المورد-قالي-الجلوتامين-مايوجد
وان-عنده-ماكس-جلوتامين-وقيمته-60-ينفع؟
مع-بالغ-شكري-سابقا-والان
واعذروني-على-كثر-الشرطات-لان-زر-السبيس-خربان
مراقب سابق
Mr. intensity
,,
اهلين ابو سعود ,,
بما ان سعره 60 ريال خده لين يجي الجلوتامين اوبتيوم ,,
وبالتوفيق يابطل
مراقب سابق
Mr. intensity
حبيب والله ياتوتو ماتقصر
انا اتمرن فالقولدن !!
أخر سؤال خلاص واتوب
دحين يصر النظام انو اخد حبه لحبتين من ال كرنتاين والاوكسي أليت برو قبل الفطور على الريق الساعه 7 وانا اروح النادي على 11 او 12 يعني بعد 4 لـ 5 ساعات فيصير أخد الحبه الثانيه قبل التمرين عادي مع ان المده ماوصلت الـ 6 لـ 8 ساعات ولا أخدها بعد التمرين على الساعه 2 او 3 وبكدا تكون المده 7لـ 8 ساعات وماتفرق مولازم احرقها فالتمرين لانو فدا الوقت مافيه نشاط يعني شويتين جلسه وسحور ونوم ؟
ولا كفايه لرمضان حبتين قبل الفطور عالريق وبس وبعد رمضان اخد الحبه الزياده اللي بعد 6 لـ 8 ساعات من الاولى وبعدها اتمرن؟
وكيف عرفت ان الانيمال كتس هو الي نزل الدهون مش الجي اتش؟؟؟
بعارين لحظة من فضلك !
مشاء الله عليك ياتركي موضوع بطل زي اللي كتبه
تسلم على الطرح الاكثر من رائع كالعاده
تقبل مروري يا وحش
كابتن تركي انا رحت لصابر اليوم ومالقيت عندو ال كرانتين ولا الاوكسي اليت ولا حتى عندو خلفيه ؟؟
سال الهندي عن ال كرنتين وقالي في بس كرياتين مافي شي اسمو ال كرنتين ؟؟
ياريت اعرف فين اقدر الاقيهم واي نوع الافضل لاني شفت فموضوع الاخ scaryface اكثر من 4 انواع ؟؟
فديت قلبك على هالموضوع الحلو يعطيك العافيه
انا كنت اجرب اللبو 6 بلاك شي مثل ما قلت انته خيالي ويعطيك كل اللي تحتاجه
لكن استفسار بسيط منك يا حلو
انا الفات اللي ف جسمي 13% تقريبا وحاب اخليها 9-10%
ف شو تنصحني اي منتج من المنتجين الحلوين الطيبين اللي كل متدرب كمال اجسام بيحبهووون
^_^
وينك ياتوتو
مراقب سابق
Mr. intensity
طريقة استخدامه حسب المنتج حبتين ثلاثة مرات باليوم قبل اي وجبة بنصف ساعة ,,
بالنسبة لرمضان ,, خد 3 حبات قبل الفطور وانتظر 30 د ,,
وقبل التمرين 3 حبات عشان يعطيك طاقة ,, وياحبذا يكون تمرينك شويا متأخر يعني 11 او 12
نورت الصفحة ابومالك ,,
غريبة ما عندو ,, قبل فترة اشتريت آل كرنتاين من شركة on اوبتيوم
وبدل الاوكسي بـ ليبو 6 بلاك ,, أو تواصل مع الموزعين بالمنتدى ماشاء الله عليهم اهل للثقة ,,
انصحك ياوحش بالانيمال كت ,, لان فيه آل كرنتاين ويشتغل ع التحديد العضلي اكثر من نزول الوزن ..
بالتوفيق يابطل
كل عام وانت بخير ورمضان مبارك عليك ومبروك على السيارة اتوقع اتوقع كومارو الله يهنيك يا صاحبي
ما شاء الله عليك وحش وجامد انا كمان اشتريت الليبو بلاك قبل 3 ايام زي ما قلت بالزبط اول ما بلعت الحبة حسيت بتفاعلات غريبة في جسمي خاصة في البطن وكمان انا مستخدم معاه الانفار من المتبقي من الكورس السابق وراح اشوف ايش النتايج على نهاية رمضان تقريبا جسمي نشف من فوق مرة وكل ما احد شافني قلي خلاص يا عبادي وقف حرام عليك بس منطقة الوسط بقي تقريبا نسبة 10 % من الفات والترهلات
انا معاك بالنسبة للأنيمال كت صراحة منتج جبار جداً انا استخدمته زمان قبل تقريبا 6 سنوات كنت استخدمه للتخسيس علبتين كنت في الاسبوع انزل 4 كيلو
روح ياوحش الله يوفقك يارب ويستر عليك بس انتبه لجسمك من جوى اهدى شوي لجسمك عليك حق
مراقب سابق
Mr. intensity