السلام عليكم .. كل عام وانتو بخير
سؤالي هوا ابغا انشف في رمضان
وقفت استخدام واي بروتين من اسبوعين وحاليا بستخدم سوبر امينو 4800 فقط
هل استخدم ليبو 6 او ليبو بلاك مع الامينو الي باخدو ينفع للتنشيف وتقسيم الببببطن ؟
او ما استخدمو وبس اسوي تمارين البطن؟
لانو ماعندي رغبة ابدا استخدم اي مكملات اخرى
وزني 72
طولي 173