اسفسار بخصوص المكملات ...
السلام عليكم ورحمه الله ...
استفسار بسيط يا رجال وان شاء الله ما آثقل عليكم ...
آنا طولي 170 ووزني 57.5 ...
حالة الجسم مائل بشكل بسيط جدا ً آلي الضعف وترهلات في منطقة الصدر(بعض الشحوم)
المكملات اللي استخدمها حاليا ً آمينو 2222 + واي بروتين آوتيبميم ...
المطلوب = ) آزاله الشحوم في منطقة الصدر ومكمل يساعد في ابراز العضلات في الجسم آستخدمه مع الواي بروتين ..
آنا حاليا ً آفكر آن آوقف آستخدم الآمينو 2222 لمدة شهرين لين يطلع لي عضل ثم آرجع آستخدمه مره آخرى فهل هذا مناسب ؟
آهم الشيء ان المكمل لا يكون يصنف من المنشطات آو مضر بشكل كبير ...
في انتضار مساعدتكم وآرآذكم بشكل عام ...
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سدفيمش
