][ الوحش فرانك ماكغراث (Frank mcgrath) ][ ~ صـور

[فيصل 2003]

السلام عليكم

الحين هذا شارك في بطولات كم ترتيبه دائماً ؟

[زاحف مزحف]

اقول اصلا هذا انا بس اخاف من العين عشان كذا سلفتة جسمي وبديت ابني واحد ثاني

[آبو رآشـد]

الي اعرف عنة انة يدخل بطولات بسيطة واغلبها على المستوى المحلي في كندا ومن ثم اشتهراعلامياً في امريكا

عندنا لما يصير فية بطولة يشتركون العالم والخلق ويجون رجال الاعمال واصحاب البزنس والنوادي يحضرون ويشوفون الاكثر خبرة ويعرضون علية وظيفة مدرب

براالي ما يخذونة مدرب او يكون جسمة حلو ومنسق ياخذونهم ويصيرون الراعي الرسمي لهم يحطونهم في ازين النوادي ويلبسونهم تيشيرتات للاعلان ويحطونهم على غلاف المنتجات

ويصرفون علية بكورساتة وتدريبة واكلة وشربة ويحطون صورتة ويجيك واحد مخفى يشوف منتج غريب وفية صورة واحد معضل يشتري المنتج علشان يصير مثلة

[glediaotr]

5.11 = 1.557528 سم


!! مو كأنو قصير ؟؟!!

راجعوا الرابط

لالالالالا هو طوله صحيح 5.11 قدم يعنى معدى 180 سم يعنى راجل مش قصير خالص انا عملتها على الكونفرتر بتاع الموبيل

[THE CAST]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

موضوع رائع يعطيك العافيه , فرانك لاعب متميز وصاحب فورمه ممتازه لكن غريب مانشوفه في بطولات كبيره مثل ارنولد او اولمبيا
اتوقع طوله السبب.
لكن من ناحية ضخامه مايحتاج مو مثل البعض طايحين هاليومين في اجسام العصافيرعلى قولك

[د/عمرو]

والله وحش يا فرانك من يومك تحبه يبو راشد

اخ بس لو يعطيني نص جسمه انا راضي

يعجبني في تقطيع جسمه وعروقه وتحس جسمه متناسق جداً

ووحشتنا يبو راشد ياوحش زمان عن المنتدى والله


الا كيف الاستايل الجديد هذا ماعجبني ؟! خخخ

[glediaotr]

اجسام العصافيرعلى قولك

دول مستحدثين كمال الاجسام (;
فى الجيم لما يدخل شخص يقول عايز اللعب كمال الاجسام و جسم يبقى جسم موديل اكننا مش شايفينه و بيقع من نظر كابتن الصاله لانهم عرفه غرضه ايه ههههههههه

[haai]

والله ماشاءالله جسم صح ، إللي اعجبني السواعد ، مميزه..

120 كيلو ( تضخيم )

102 كيلو ( تنشيف

على كذا..الدبابة دينيس وولف..كم ياصل وزنه في التضخيم..والتنتشيف.؟

[طموح رياضي]

لا اله الا الله ...


ووووش هالتحطططيم ..

انا طلعت لي عضلتين وحسبت اني اقوى رجل بالعاالم ..

بس من بعد هالصور تحطييييييييييييم ..

بس وين احصل التاشيرتات اللي مقطعه .. هع ..

تقبل مروري ..

ومشكور ابو راشد على الموضوع الكبيرر ياووحشش

[آبو رآشـد]

والله وحش يا فرانك من يومك تحبه يبو راشد

اخ بس لو يعطيني نص جسمه انا راضي

يعجبني في تقطيع جسمه وعروقه وتحس جسمه متناسق جداً

ووحشتنا يبو راشد ياوحش زمان عن المنتدى والله


الا كيف الاستايل الجديد هذا ماعجبني ؟! خخخ

حي الله د عمرو وين الناس قطعت ولا عاد شفناك لو داري كان فتحت الموضوع من زمان

بالنسبة للستايل حنا حطينة مؤقت وقلنا ما راح نغيرة الا لم تجي

ان شاء الله على كل كم يوم ونجيب الستايل الخاص بالمنتدى

[THE CAST]

دول مستحدثين كمال الاجسام (;
فى الجيم لما يدخل شخص يقول عايز اللعب كمال الاجسام و جسم يبقى جسم موديل اكننا مش شايفينه و بيقع من نظر كابتن الصاله لانهم عرفه غرضه ايه ههههههههه

ههههه
التضخيم لاتدور غيره ...طبعا اقصد مع لياقه واصلا كلاعب حديد حتكسب لياقه حتى بدون السويدي لوكان لعبك صحيح

[آبو رآشـد]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

موضوع رائع يعطيك العافيه , فرانك لاعب متميز وصاحب فورمه ممتازه لكن غريب مانشوفه في بطولات كبيره مثل ارنولد او اولمبيا
اتوقع طوله السبب.
لكن من ناحية ضخامه مايحتاج مو مثل البعض طايحين هاليومين في اجسام العصافيرعلى قولك

والله صراحة ما ادري هل هو فية سبب معين او لا !

لكن جسمة صراحة بمنتهى الروعة

[آبو رآشـد]

دول مستحدثين كمال الاجسام (;
فى الجيم لما يدخل شخص يقول عايز اللعب كمال الاجسام و جسم يبقى جسم موديل اكننا مش شايفينه و بيقع من نظر كابتن الصاله لانهم عرفه غرضه ايه ههههههههه

يا عمي دول ناس صايعة سيبك منهم

لما يشوفون زي الوحش دكستر او جاي كتلر كيف يفكرون بأجسام الموديل !!

[آبو رآشـد]

والله ماشاءالله جسم صح ، إللي اعجبني السواعد ، مميزه..

120 كيلو ( تضخيم )

102 كيلو ( تنشيف


على كذا..الدبابة دينيس وولف..كم ياصل وزنه في التضخيم..والتنتشيف.؟

يا كابتن اي دينيس وولف واي بطيخ ولا علشان يروح صالة اوكسجين

اذا تبي تقارن قارن صح مع وحوش اللعبة عضل صافي بعد التنشيف يوصل 130 كيلو

[آبو رآشـد]

لا اله الا الله ...


ووووش هالتحطططيم ..

انا طلعت لي عضلتين وحسبت اني اقوى رجل بالعاالم ..

بس من بعد هالصور تحطييييييييييييم ..

بس وين احصل التاشيرتات اللي مقطعه .. هع ..

تقبل مروري ..

ومشكور ابو راشد على الموضوع الكبيرر ياووحشش

هذا سلمك الله خذ لك قوطين كيماوي يوميا وبتصير زية ان شاء الله