عضو كمال أجسام خبير
هههههههههالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة omarzizo
موضوع اكل العلبة صار نكتة بالموضوع
و الله ما اعرف كاتب المقال يكول اكل 3 !! عجبا اكلهم مع بعض او منفصلين !!! الله اعلم
اشكر مشاركتك اخ عمر و لا تنسى تكتب النتائج مع الاجوبة لكي يستفيد من تجربتك الاعضاء
تحياتي
[IMG]ما شاء الله
موظف في شركة
Source of Educationللخدمات الطلابية و الدراسات في اوكرانيا
موزع مكملات غذائية لكافة المدن الاوكرانية
مدرب في قاعة اكتف بدي في مدينة خاركوف الاوكرانية
للتواصل على الفيس بوك
http://www.facebook.com/profile.php?...00002614751259
عضو كمال أجسام خبير
غريبة !! طريقة استعمالك صحيحة و لكن الانتاج الجديد من الانيمال كتس لا يحتوي على حبوب و لكن فقط على كسولات ملونة
الاستعمال الافضل كيس الصبح على الريق ثم انتظر 45 دقيقة لكي تنهضم الكبسول جيدا
الكيس الثاني قبل التمرين ب 45 دقيقة على معده خالية تماما اي بعد الاكل بساعتين او ساعتين و نصف حتى تهظم الكبسولات جيدا
بالتوفيق و ننتظر تجربتك
[IMG]ما شاء الله
موظف في شركة
Source of Educationللخدمات الطلابية و الدراسات في اوكرانيا
موزع مكملات غذائية لكافة المدن الاوكرانية
مدرب في قاعة اكتف بدي في مدينة خاركوف الاوكرانية
للتواصل على الفيس بوك
http://www.facebook.com/profile.php?...00002614751259
عضو كمال أجسام خبير
بسم الله الرحمن الرحيم
قبل يومين انتهين من استخدام المكمل انيمال كتس و حبت ان اطلعكم على النتائج للاستفادة انشاء الله
الوزن قبل الاستعمال و بعده
78 و بعد 74
تحديد العضلات
معتدل
وقت استعماله
الصبح و قبل التمرين ب 45 دقيقة
نوع الكارديو و المدة تقريبية لاستعماله
السايكل الثابت لمدة ساعة كاملة بعد التمرين
و الهرولة الخفيفة 30 دقيقة 4 ايام بالاسبوع
المدة شهر كامل
نسبة الدهون قبل و بعد
20% بعد 16 %
ماذا لاحظ من تغيرات في جسمه ؟
تحديد عضلات الساعد و الظهر و تنشييف بعض المناطق بالجسم
و لكنه لم يزيل الدهون المستعصية المراد ازالتها و لم تظهر السكس باك واضحة
علما ان هدفي لم يكن تقليل الوزن لانني قللته قبل استخدام الكتس و لكن كان هدفي تنشيف الخواصر و ظهور السكس باك و التخلص من الدهون التي بين الفخذين
و هذا ما لم يحصل
اعتقد ان هكذا نوع حوارق دهون لا تنفعني فلم استفد منه استفادة كبيرة صراحة
تحياتي
[IMG]ما شاء الله
موظف في شركة
Source of Educationللخدمات الطلابية و الدراسات في اوكرانيا
موزع مكملات غذائية لكافة المدن الاوكرانية
مدرب في قاعة اكتف بدي في مدينة خاركوف الاوكرانية
للتواصل على الفيس بوك
http://www.facebook.com/profile.php?...00002614751259
عضو جديد
^
اخوي الفرنساوي لا تحبطني بردك انا شفت موضوعك وشخط عليها اشتريلي واحد والحمدالله توني شايرة
انا شريتة بسبب ان نسبة الدهون مرتفعة جدا النسبة هي 23% المشكلة ان وزني 69 فقط
اعتقد ان نسبة الدهون مرتفعة بسبب الرجيم يلي اتبعتة يمكن كان خطء لأني نزلت 25 كيلو في جم شهر!
والحين انا ابني جسمي فهل في اشكال اني استخدمة رغم ان عندي دهون في الفخوذ
وربي لايحرمنا من مواضيعك
عضو كمال أجسام خبير
اخي هذا الموضوع ليس موضوع استفسارات بل موضوع نقل تجارب للذيت استخدموه مسبقا !!!!!
اكتب موضوعك في قسم الاستفسارت و انا اوعدك باجابة كاملة و وافية
[IMG]ما شاء الله
موظف في شركة
Source of Educationللخدمات الطلابية و الدراسات في اوكرانيا
موزع مكملات غذائية لكافة المدن الاوكرانية
مدرب في قاعة اكتف بدي في مدينة خاركوف الاوكرانية
للتواصل على الفيس بوك
http://www.facebook.com/profile.php?...00002614751259
عضو جديد
السلام عليكم
انتهيت من فترة من الأنيمال كت . ويعتبر اول مكمل أجربة . حتي مأخدتش بروتين معاة
الطول 181 سم
الوزن قبل 76 بعد 72
تحديد العضلات مقبول
نسبة الدهون قبل وبعد غير معروفة
الاستخدام 2 كيس واحد اول ماصحي والثاني قبل التمرين ب 45 دقيقة
التمرين العاب هوائية لمد ساعة كاملة من جري وبطن وخصر ثم ساعة ونصف تمرين حديد
ماذا لاحظت من تغيرات في الجسم
تحديد طفيف لعضلات البطن . الجزء العلوي وضح . لكن العضلة السفلية ماتغيرت
وتحديد جيد لعضلة التراي
وتحديد طفيف لعضلات الظهر
صراحة كنت متوقع نتائج اكثر من كدة . خصوصا ان فقدت وزن جامد خلال استخدامة
ولم يكن الهدف هو انقاص الوزن
عضو جديد
بصراحة شركة يونيفيسال شركة جباره وانا افضلها على اي شركه ثانيه
ان شاء الله في الكورسات القادمه اجرب الكتس
عضو كمال أجسام خبير
اشكرك اخي الكريم على نقل تجربتك لاخوتك الاعضاءو الزوار
و جازاك الله خير
بالتوفيق
[IMG]ما شاء الله
موظف في شركة
Source of Educationللخدمات الطلابية و الدراسات في اوكرانيا
موزع مكملات غذائية لكافة المدن الاوكرانية
مدرب في قاعة اكتف بدي في مدينة خاركوف الاوكرانية
للتواصل على الفيس بوك
http://www.facebook.com/profile.php?...00002614751259
عضو كمال أجسام خبير
اشكر مشاركتك الطيبة اخي
و لكل شخص حر باختيار ما يراه مناسبا
بانظار تجربتك للمكل لتنقله نتائجه لاخوتك الاعضاء
تحياتي
[IMG]ما شاء الله
موظف في شركة
Source of Educationللخدمات الطلابية و الدراسات في اوكرانيا
موزع مكملات غذائية لكافة المدن الاوكرانية
مدرب في قاعة اكتف بدي في مدينة خاركوف الاوكرانية
للتواصل على الفيس بوك
http://www.facebook.com/profile.php?...00002614751259
عضو جديد
الوزن قبل الاستعمال و بعده :
قبل : 115ك بعد : 110ك
.,.
تحديد العضلات : مقبول
.,.
وقت استعماله : كيس قبل الافطار بنصف ساعه وكيس قبل التمرين
.,.
نوع الكارديو و المدة تقريبية لاستعماله : مشي سريع 30 دقيقه و دراجه الثابته وقفز الحبل .,. الوقت : ساعه واحده بعد تمرين الحديد .,.
.,.
نسبة الدهون قبل و بعد
قبل %22 بعد %18
.,.
ماذا لاحظ من تغيرات في جسمه ؟ التركيز على الدهون في الجسم عامه وخاصه منطقه البطن
.,.
ايجابيات : الشعور ب النشاط ويعطي البور الازم للجوله التدريبيه وعدم الشعور ب الارق الي كنت خايف منه صراحه .,.
وعدم التأثير على حجم العضلات .,. فقط يشتغل على الدهون .
.,.
السلبيات : أ : بصراحه كنت متوقع نتائج احسن بكثير
خاصه مع النظام الغذائي المستخدم والتمرين المنتظم
ب : كثره الكبسولات 18 حبه في اليوم ؟؟؟ اعتقد لو تفكر فيها بالعقل شي كثير واكيد كثره الكبسولات بهل كميه تؤذي الكله
خصوصا لو كنت تستخدم مع الكورس نوع من الاماينو قبل التمرين .,. افتراضا : 9 كبسولات انيمل كات + 4 كبسولات اماينو = 12 كبسوله؟؟ هذا غير الكيس الي قبل الفطور .,. الله يكون بعون المعده
.,.
بالنهايه احب اشكرك جزيل الشكر اخوي الغالي وابن بلادي البطل نوار
على موضوع الهادف وان شاء الله الكل تستفاد وينعاد عليك بالخير
اسف على التأخر ب الرد على موضوع اعذرني
اتمنالك الموفقيه والنجاح ياطيب
تحياتي تسبقها احترامي
عضو كمال أجسام خبير
الوزن قبل الاستعمال و بعده : قبل كان 98 كم و بعد صار 89
تحديد العضلات جيد لكن اقل من المتوقع
وقت استعماله الصبح و وقبل التمرين
نوع الكارديو و المدة تقريبية لاستعماله 20 دقيقه كارديو بعد التمرين ( اتوقع ما نزلت كثير بسبب قله الكارديو وعدم التنويع فيه
نسبة الدهون قبل و بعد نسبه الدهون : 28 قبل و بعد صارت 21
ماذا لاحظ من تغيرات في جسمه ؟ الصدر قصل عن الاكتاف و الترابيس
استخدمت المنتج لمده شهوين و كان معاه انمل استاك النتائج جيده . و مرضيه بشكل كبير
عضو كمال أجسام خبير
بارك الله بيك اخ حيدر على نقل تجربتك المفيدة لاخوتك الاعضاء
جازاك الله خير
مشاركتك نورت الموضوع
تحياتي
[IMG]ما شاء الله
موظف في شركة
Source of Educationللخدمات الطلابية و الدراسات في اوكرانيا
موزع مكملات غذائية لكافة المدن الاوكرانية
مدرب في قاعة اكتف بدي في مدينة خاركوف الاوكرانية
للتواصل على الفيس بوك
http://www.facebook.com/profile.php?...00002614751259
عضو كمال أجسام خبير
مشكور اخ عقيلي لنقل تجربتك القيمة لاخوتك الاعضاء
جازاك الله خير
تحياتي يا بطل
[IMG]ما شاء الله
موظف في شركة
Source of Educationللخدمات الطلابية و الدراسات في اوكرانيا
موزع مكملات غذائية لكافة المدن الاوكرانية
مدرب في قاعة اكتف بدي في مدينة خاركوف الاوكرانية
للتواصل على الفيس بوك
http://www.facebook.com/profile.php?...00002614751259
عضو جديد
====================
الوزن قبل الاستعمال و بعده
قبل : 84 , بعد 80
تحديد العضلات
ممتاز جدا جدا
وقت استعماله
الصبح قبل الفطار بـنصف ساعة , المرة الثانية قبل التمرين بساعة .
نوع الكارديو و المدة تقريبية لاستعماله
20 دقيقة يوميا
نسبة الدهون قبل و بعد
17.9 وصلت الى 15
ماذا لاحظ من تغيرات في جسمه ؟
تحديد عضلي ممتاز
====================
مشكور قلبي على الموضوع
For contact Use private message or feel free to contact me on FACEBOOK HERE
عضو كمال اجسام خبير
للتو خلصت من كورس انيمال وهو كالاتي:
الوزن 75
نسبة الدهون 19
اول دوره :انيمال كتس + انيمال ستاك + واي هايدرو بلاتينيوم + سوبر امينو 4800 + CAL + اوميغا 3 ==> ثلاثه اسابيع
النتيجه :
نزول الدهون الى 14% طبعا الدهون متركزه عندي حول الخصر فقط اما بقية الجسم فلا يوجد الا بنسبه ضيئله
تحديد عضلي لمنطقة البطن والذراعين والفخذين وظهور واضح للعضل.
الدور الثانيه بعد عشر ايام راحه:
انيمال كتس + انيمال ستاك+ اوبتميوم جولد ستاندرد + توين لاب امينو فيول 2000 + CLA + اوميغا 3 ==> ثلاثه اسابيع
النتيجه:
الوزن 73 ==> بسبب كارديو مكثف
نسبة الدهون 11 %
تحديد عضلي شديد في منطقة البطن وظهور اولي للسكس باك ا(الثلاثه العلويه) وتحديد العضل للعضدين ومنطقة الصدر ..
الكورس القادم سيكون بعد شهر من الان بإذن الله:
انيمال كتس + انيمال ام ستاك + برو كوملكس العادي +و GNC PUMP FUEL FREE CAFFINE+ يوني ليفر امينو( لاحتوائه على منظف للكلى)+ CLA+ اوميغا 3
التعديل الأخير تم بواسطة Strong Muscle ; 04-11-2012 الساعة 10:52 AM
اللهم صلي على محمد وال محمد كما صليت على ابراهيم وال ابراهيم انك حميدٌ مجيد
ضوابط المشاركة
