استفسار عن منتجات بور

[. الـشـمـري .]

من 2 الا 4 من العلبة الى هيا 250جرام صح
نعم ,, بس هذي مسأله تقريبيه وراجعه لك و لتمرينك
طيب اوكية اجيب معاة اية دة يا كوتش وولا يهمك علا التاخير
بروتين + احماض امينيه + ملتي فيتامين
وشكرا علا ردك علية فى الاول
ماعملنا غير الواجب
وكلامك دة عن تجربة ولا لا ؟

واكيد عن تجربه لعلبه كامله فروت بنش

,, أهلا و سهلا بيك في اي وقت

[gymman]

يعنى انتا يا كابتن بتقولى انو الجاك 3 دى احسن من اى المنتجات التانية دي كلهاااااااااااا
طيب ممكن اعرف الكلام دة بردو عن تجربة ولا لا ؟

[. الـشـمـري .]

استطيع القول بأنه افضل منتج بور بالنسبه لي ,, عن تجربه + المنتج حاصل على جائزه افضل مكمل لما قبل التمرين

توكل على الله ,, وخذ المنتج ,, وابدا في وحشيتك ,, وراح تدعيلي

[gymman]

ههههههههه
حلوة ابداء فى وحشيتك لا اصل انا خت السل تك وقالولى انو احسن حاجة يعنى و 3 انواع كرياتين ونا لسة شغال فى السل تك لسة مخلصتوش علا فكرة المهم يعنى اصل انا كلمت واحد من البدي بلدنج قالى خد السوبر بامب قولتله دة الجاك رقم واحد وكدة وفى ناس كتير بتنصح فية علا العموم انا هاخدة وهاخد معاة مكمل جنر زى البروكمبلكس كدة او ممكن مكمل بروتين عادى وشكرا يا كوتش ونا خلاص هاشترية بعد ما يخلص السل تك واريح منه بس صحيح هوا بكام الجاك يا ريت لو تقولى جبتة بكام ؟

[gymman]

وبقولك يا كوتش هوا صحيح الكلام علا المنتج دة انو مثلا لو انتا بتلعب بنش ب 100 كيلو مثلا يعنى وبتجيب اخرك 5 تكرارات دة ممكن يخلك تجيب 10 تكرارات لوحدك ؟

[. الـشـمـري .]

ههههههههه
حلوة ابداء فى وحشيتك لا اصل انا خت السل تك وقالولى انو احسن حاجة يعنى و 3 انواع كرياتين ونا لسة شغال فى السل تك لسة مخلصتوش علا فكرة المهم يعنى اصل انا كلمت واحد من البدي بلدنج قالى خد السوبر بامب قولتله دة الجاك رقم واحد وكدة وفى ناس كتير بتنصح فية علا العموم انا هاخدة وهاخد معاة مكمل جنر زى البروكمبلكس كدة او ممكن مكمل بروتين عادى وشكرا يا كوتش ونا خلاص هاشترية بعد ما يخلص السل تك واريح منه بس صحيح هوا بكام الجاك يا ريت لو تقولى جبتة بكام ؟

هلابك اخوي ,,

على فكره ,, السل تك ,, ليس منتج للطاقه ,, ولايصلح لقبل التمرين ,, هوا منتج ريكفري بعد التمرين ,,

واخذت الجاك 3 دي بــ 185 من شخصيه في الرياض

وبالتوفيق خيؤ

[gymman]

شكرا يا استذاي علا المعلومات المفيدة

[gymman]

شكرا يا كابتن الشمري علا النصيحة بس المنتج ولا حسسنى ببور اوى زى ما انتا بتتكلم ببور عادى يعنى الكرياتين من شكرة بروبلار كان احسن الصراحة حرام والله الفلوس الى دفعتها فية

بس المهم ما رئيكم يا جماعة ما احسن منتج من دول لقبل التمرين فى سايز اون وفى حاجات كتير اوى اية رئيكم اختار اية يعنى من دول وشكرا ومنتظر ردكم

[gymman]

كان الله مع الصابيرن واديني مستين رد الكباتن

[abu kinan]

انا حاسس انه ولا منتج هيفيدك لأنه بصراحه انت متوقع لو اخذت منتج بور بتطير فوق السحاب وهذا الكلام غير صحيح ابدا

[gymman]

لا خالص يا كابتن مفيش متنج يخلك تطلع فوق السحاب ههههههههههههههههه
اولا انا دفعت فى الجاك دة 3 اضعاف الكرياتين البروبلار جايبة ب تقريبا 75$ دولار تقريبا والكرياتين البروبلار كنت جايبة بولا حاجة بس ادانى بور احسن من الجاك الصراحة المشكلة فى الفلوس المشكلة اية المنتج الى من دول هينفعنى زى السايز اون او النو شت جن اية الى من دول هيديني بور بجد زى الكرياتين العادى او احسن شوية علشان البور بتاع الكرياتين بردو احلا حاجة ختها بس مكنش قد كدة الصراحة المهم منتظر رد الكباتن الكبار وشكرا يا كوتش علا ردك علية

[gymman]

للرفع
للرفع
للرفع
للرفع

[gymman]

للرفع
للرفع
للرفع

[THh Rock]

اخوي قبل التمرين كل وجبه غنية بالكارب بطاطس مسلوق او رز او مكرونه و الشوفان طبعا بساعتين قبل التمرين واشرب منتج الطاقه قبل التمرين بنص ساعه وشوف البور كيـــف!!

[gymman]

انا مريح دلوقتى يعنى من المنتجات دي ودلوقتى اشتريت شوفان اسمة what outs دة استعملة ازاى اعملة ازاى يعنى هوا عبارة عن زى الكورن فلكس بس صغير جدا فا ارجو الرد فى الوصفة اية يعنى استعملة ازاى ؟