عضو جديد
السلام عليكم
اقدم لكم كتاب مهما للغياية
لمن يواجه مشاكل في زيادة وزنه وحاول جادها الانقاص منه...
دون التوصل الى النتائج المرضية ....
كتاب عن السمنه اسبابها وطرق قياسها والوقاية منها وعلاجها
حمل الكتاب من هنا
لقراءة الكتاب تحتاج الى برنامج Adobe Reader
يمكنك تحميله من هنا
عضو جديد
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
بسم الله الرحمان الرحيم
قد ينظر الكثير إليها على أنها أمر بسيط، وقد ينظر البعض على أنها مجرد منظر غير مقبول أو تشويه لجمال أجسادنا، وقد يفطن القليل إلى خطورتها ومع ذلك يقفوا مكتوفي الأيدي غير قادرين على إيقافها.
إحترس من مرض خطير اسمه السمنة، ومن الواجب أن نتذكر دائما أنها مرض، وليست بالمرض البسيط فحسب بل تعد مرضا من الأمراض الخطرة، إنها مرض من أمراض عصرنا الحديث.
ضوابط المشاركة
