معلومات جدا مفيده الله يعطيك العاافية
معلومات جدا مفيده الله يعطيك العاافية
تسلم يدك ياكابتن يعطيك العافيه
يعطيك العافيه
الحقيقه افدتنا كثير
يعطيك العافيه ع المقارنة
و زيادة على كلامك فإن بذرة الكتان تساعد على إنقاص الوزن
أنا مجربها ,
خذيت بذور الكتان وطحتنهم وقبل كل وجبه بربع ساعة
آخذ ملعة متوسطة وأشرب بعدها ماء , وكل يوم على جهاز السير
لمدة 45 دقيقة فقط لمدة ثلاثة أسابيع وأصبح وزني 81 ك ,
علماً أن وزني السابق كان 90 ك ,
وتم إنقاص وزني بعدها إلى أن وصل 76 ك
وشكراً
موضوع مميز
ولكن ما فائدة حبوب زيت السمك من اوبتيمم للرياضيين
تقبل مروري
موضوع مميز
ولكن ما فائدة حبوب زيت السمك من اوبتيمم او للعابي كمال الاجسام؟
تقبل مروري.....