^^^
بالضبط
شفته قبل شهرين هالمقطع وكان هو سبب كتابتي للموضوع , قلت خلني ابدا به لانه سهل نوعاما
وطريقة التحضير اعتقد واضحه وسهله في الموضوع
^^^
بالضبط
شفته قبل شهرين هالمقطع وكان هو سبب كتابتي للموضوع , قلت خلني ابدا به لانه سهل نوعاما
وطريقة التحضير اعتقد واضحه وسهله في الموضوع
يعطيك الف عافيه يا كابتن ابو منصور ماشاء الله ابداع
حياك الله اخ كريم والله يعافيك
مشكور على مرورك
جزاك الله خير يامشرفنا الغالي ولله يعينك ويقويك
لي باك بعد التجربه إذا كتبه الله شكرا لك مره اخرى
ياسلام عليك ياكابتن والله انني محتاجته هالايام من جد الله يعطيك الف عافية والموضوع قيد التجربة وبدعيلك
التعديل الأخير تم بواسطة ana84 ; 05-04-2011 الساعة 07:24 PM
هلا هلا والله من طول الغيبات جاب الغنايم
لا وغنايم كلها بروتين وكارب وحركتتاات
شي حلوو والله
انا صار لي اسبوع تقريبا استخدم بروتين البار إلي من شركة دايمتايز البسكوت
فيه 30 جرام وفيه دهون عاليه شوي وسكر عالي بعد
بس كضخامه وزيادة وزن مفيد جدا ولقيته بسعر مو غالي مرره
يعني كتجربه
اما خلطتك يبو منصور عجيبه رهيبـه
انا شفت مقاطع باليوتوب لواحد اسمه سكوبي يسوي نفس خلطاتك وتجاربك
وقبل ما انسى انت ذكرت مره اسم عسل ياعسل نوعيته ممتازه ياليت تعيد اسمه عشان اشتريه
ومشكوور
سبحان الله وبحمده
سبحان الله العظيم
يعطيك العافيه يبيله تجربه