عضو جديد
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 28 , الجنس : ذكر
الطول :170 متر
الوزن : 65 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
انا تدربت 3 شهور واستخدمت
1- واي بروتين
2- انيمال ام ستاك
3-ان او اكسبلود
الجسم تغير وتحسن وصارت عضلات الصدر والباي والتراي واضحة وعلامات واضحة لبداية تقسيم عضلات البطن
لكن الان ما ادري ايش المكملات اللي راح استخدمها بعد اللي استخدمته
هدفي ضخامة في الفترة الحالية لمدة غير محدودة
فياليت الشباب والكباتن اللي عنده خلفية في برنامج مكملات ضخامة ويكون واضح ومجرب
يفيدني فيه
وشكرا ياوحوش
عضو جديد
من رأيي
واي بروتين
وكازين
وانيمال ستاك
كرياتين
كدا يكون تمام ان شاء الله
عضو كمال اجسام خبير
بما انه معطيك نتايج ,, استمر عليه ,,
لا تغير وتنحاس وانا اخوك
بروتين للبيع ايزو ( واي )
60 قرام من البروتين
http://www.montada.com/showthread.ph...75#post7196575
عضو كمال أجسام خبير
كلام الاخ صحيحالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة خانق العبره
صراحة كورس ممتاز
و لو انك استخدمت الكرياتين من قبل حتلاقي النتائج المرضية
موفق
عضو جديد
ماشاء الله عليكم ياشباب وبالمناسبة كل سنة وانتم طيبين
لكن هل يصلح انو استمرر على نوع واحد من المكملات
عضو جديد
ايش المانع من التغيير..؟
حتشوف نتايج افضل مع التغغير وبوجود النظام الغذائي الجيد
لا تعود جسمك على شئ معين .. بكذا الجسم حيوقف عند مرحله معينه
وبالنسبه بأنيمال ستاك لنتيجه افضل خذ منه علبتين لما تخلص الاولى وقف اسبوع واستخدم الثانيه
وان شاء الله النتيجه تعجبك
ضوابط المشاركة
