ما شاء الله
شرح وافي يا خوي
صحة وعافية على قلبك
موفقين
ما شاء الله
شرح وافي يا خوي
صحة وعافية على قلبك
موفقين
الله يبارك لك ان شاء الله
على فكره الواي بروتين بنكه الكوكيز جدا رائع وبتحبه ان شاء الله
موفق
السلام عليكم
يا هلا أخوي أمين...عالبركة وصول المكملات
ياليت تنزلنا تجربتك بجهاز قياس نسبة الدهون...و هل يعطيك نسبة ثابتة و لا كل مرة نسبة..؟!
لأن أغلب الموجود غير دقيق
أنا اشتريت اليدوي البلاستك..اللي اسمة Accu-measure و يظهرلي النتيجة بأن نسبة الدهون عندي 2.5%..و انا لو أقدر اخمن كان قلت نسبة الدهون عندي 10% او حولها..
أولا و اخيرا أتوقع أفضل مقياس لكمال الأجسام هو المراية و الكاميرات لأخذ الصور قبل وبعد.
الجميل في اليدوي انك تعرف اذا زادت الدهون عندك ولا لأ مع عدم معرفة نسبة الدهون الحقيقية..يعني مثلا لما قست المنطقة المخصصة لقيت ان سمكها 2 ملم..
ولو جيت بعدين و لقيتها 3 ملم..راح اكون متأكد ان زيادتي كانت دهون...يعني حلو لمراقبة زيادة الوزن اذا كان الوزن اللي اكتسبتة عضل او دهون. لكنة سيء لمعرفة نسبة دهون الجسم[COLOR=#fafafa !important]
[/COLOR]
ماشاء الله على اختيارك الجيد للمكملات ... عليك بالعافية ان شاء الله
ماشاء الله
لله درك يابطل
بالتوفيق ,,,
شرح جميل ومكملاتك رائعه ان شاء الله تتهنه فيهن
بلتوفيق في كورسك وابقىخبرنا النتايج
يعطيك العافيه كابتن امين
ما قصرت بالشرح
بالتوفيق ان شاء الله
يعطيك العافية يا كابتن على الشرح الكافي و الوافي حقيقة ... و اعجبني كثيرا شرحك لنسب البروتين اللي تكون موجودة في المكملات و كيفية انه الواحد لازم يتاكد منها
اعجبتني كثير مكملاتك و شرحك للموضوع موفق اخوي و مشكووووور
Getting Shredded .... Cutting Cousre
أعتذر عن قلة دخولي للمنتدى .. بسبب ظروف الدراسة الجامعية و مشاريع التخرج ,, ادعولي بالتوفيق
يعطيك الف عافيه موضوع جميل وفكره رائعه
تصلح معقل لوووووووووووووووووول
يعطيك العافية يابطل
مكملات جدا رائعة وتصوير ابداع
بانتظار تجارب اخرى...
شرح ممتاز
والله يبارك لك في منتجاتك
سؤل عن whey prptien لماذا تشتري علبتين 2lb ؟ واحدة 5lb مو افضل؟
السلام عليكم
مشاءالله الفيديو كان رائع وحديثك عن المكملات كان موفق
بالذات حين تحدثت عن البروتين الخليط
بالفعل الكثير من البروتينات الخليطه لا تجد بها نسب البروتينات
بارك الله فيك كابتن