【★】 استعدادات ايوب في فصل الشتاء 【★】

[أيـــــوب]

موضوع جميل

روح ياشيخ ربنا يكرمك ويرضي عنك ويستر عليك
تحياتي

[siga]

ماشالله شو ها الصالات الي تفتح النفس .................. جي تتمرن وانتا مرتاح
بالنسبة للتمارين ترجع للمدرب ..........بس من وجهة نظري كورس المكملات هوا المهم والنظام الغذائي .
تسلم كابتن على الموضوع الجميل الي الواحد يبداء بالاستعداد للشتاء والبناء

[ميعرو]

هلا اخوي ايوب
موضوع رائع وحماس منك جميل واستمر في الطرح المفيد
الله يعطيك العافية.

[u turn]

تمــــام عليك

تاكل و تشرب مكملاتك بالهناء والعافيه .. والله يزيدك من خيره

انا برضوا مخطط على استغلال فصل الشتاء لاني افضل هالفصل واعطي فيه اكثر من باقي الفصول وحتى احس انه شهيتي على طول مفتوحة ونفسيتي كويسة

يالله بالتوفيق يا أيوب البحر ......

[fares allil]

يا لبى الشتاء بس....
أفضل وقت للتضخيم بالنسبة لي...و الصيف للتنشيف

[COLOR=#fafafa !important]

[/COLOR]

[buraydawi]

بارك الله فيك يَ ايوب
وان شاء الله تورينا النتايج المرضية بعد فصل الماء
تقبل مروري

[أيـــــوب]

ماشالله شو ها الصالات الي تفتح النفس .................. جي تتمرن وانتا مرتاح
بالنسبة للتمارين ترجع للمدرب ..........بس من وجهة نظري كورس المكملات هوا المهم والنظام الغذائي .
تسلم كابتن على الموضوع الجميل الي الواحد يبداء بالاستعداد للشتاء والبناء

الله يسلمك
الحمدلله ان الجـيم عجبك
الموقع الالكتروني للراغبين في رؤية صور الجـيم
http://www.fitnesstime.com.sa/
تحياتي

[أيـــــوب]

هلا اخوي ايوب
موضوع رائع وحماس منك جميل واستمر في الطرح المفيد
الله يعطيك العافية.

الله يعافيك
يسعدني ويشرفني مرورك
اشكرك اخي ميعرو على المشاركة
تحياتي

[أيـــــوب]

تمــــام عليك

تاكل و تشرب مكملاتك بالهناء والعافيه .. والله يزيدك من خيره

انا برضوا مخطط على استغلال فصل الشتاء لاني افضل هالفصل واعطي فيه اكثر من باقي الفصول وحتى احس انه شهيتي على طول مفتوحة ونفسيتي كويسة

يالله بالتوفيق يا أيوب البحر ......

ربنا يخليك
ان شاء الله اكل واشرب مكملات واعدل بينهم
ويصيروا منشطات طالعين فالصور زي العسل
اشكرك u turn على المشاركة
تحياتي

[العاشق M]

يعطيك العافيه على نقل الستعدادك
وكما هو معروف الشتاء للضخامه اكثر

[daughtry]

ماشاءالله عليك شغل مرتب

الله يوفقك ويسعدك ويحقق اهدافك يا رجل

[أيـــــوب]

يا لبى الشتاء بس....
أفضل وقت للتضخيم بالنسبة لي...و الصيف للتنشيف

فعلاً افضل وقت للتضخيم فصل الشتاء والصيف للتنشيف
اشكرك فارس على المشاركة
تحياتي

[أيـــــوب]

بارك الله فيك يَ ايوب
وان شاء الله تورينا النتايج المرضية بعد فصل الماء
تقبل مروري

بارك الله فيك
نورت الموضوع بتواجدك ومرورك
ان شاء الله اوريك النتائج المرضية
اشكرك buraydawi على المشاركة
تحياتي

[BrOtHeRsY]

اخوي ايوب ، يسعدلي صبآحك ومسآك ،
اولا انا شاكرلك على هالموضوع المميز والمرتب بشكل راقي وواضح ومفهوم
ثآنيآ الجدول جدا مناسب وممتآز حق المستعيد للشتآ
ثالثا عجبتني الصوره الجماعيه للمكملات مع اني ادري انه نصهم فاضيين
رابعا النادي بصراحه يخليك غصب تروح حتى لو ما عندك تمرين لأنه وايد راقي ويفتح النفس للتمرين
خامسآ اتمنى نشوف نتايجك بعد هالجدول وواصل ابدآعك في مثل هالمواضيع يا بطل
اخوك/ جآسم

[أيـــــوب]

يعطيك العافيه على نقل الستعدادك
وكما هو معروف الشتاء للضخامه اكثر

الله يعافيك
يسعدني ويشرفني مرورك
اشكرك العاشق على المشاركة
تحياتي