شكرا ع النصائح اخي الكريم... بس في شغلة انا من اسبوع اشتريت علبة امينو 2222 تاب..
و كلامك صحيح بالنسبة لمكوناتو يحتوي على بروتين.. بس في نقطة بتمنى انك توضحا شوي لو سمحت؟؟؟
بخصوص بروتين الصويا و تاثيره على الارجل و تجميع الدهون في الارداف.. مع الاخذ بعين الاعتبار كمية بروتين الصويا قليلة.. حاولت اني ابحث بالنت عن اضرار الصويا و ما لقيت شي .. بالعكس اكثر المقالات يذكروا الفوائد.. و بهدا الرابط بحث ماجستير عن بروتين الصويا http://www.raysahelian.com/soyprotein.html
يا ريت توضح الاثار السلبية لبروتين الصويا؟؟؟... و شكرا لك اخي
SMDMN Body Space
أخي russian star
تحية طيبة
استفسار بسيط وبحكم انك متخصص في عالم المكملات ممكن تقولي ايش المقصود من الموجود على هذه الصفحة هل يتعارض ون ام ار مع البور شوك
http://supplementreviews.com/forum/i...?topic=10330.0
مشكورر
ارضى بما قسمه لك الله تعيش مرتاح القلب والبدن
http://www.optimumnutrition.com/prod...aps-p-226.html
شو رايك بالمنتج؟؟؟؟ و اذا فيه شحم الخنزير؟؟؟
SMDMN Body Space
السلام عليكم ، انا بعد اطلاعي علي كل المشاركات ، بسال بخصوص امينو ماكس 8000من شركة غسباري هل يحتوي فقط احماض امنية وهو ممتاز في حالة التضخيم ام التنشيف .
ماشاءلله عليك يابطل....موضوع مميز
طيب ايش رايك في Amino anabolic 10.000
وايش تنصنحي اخد (الهدف زيادة وزن)
Amino anabolic
axtend
BCAA......
بارك الله فيك
ومنصورة بعون الله ياسوريا
الله يفرج كرب إخواتنا فى سوريا و الله يفرج كربنا فى مصر و فى جميع الدول
الله يحفظ المسلمين فى كل بقاع الأرض
أخوي وش رايك بالانيمال تك
موضوع رائع اخى الكريم وشكرا على مجهودك فى كتابته او على الردود
اخى الكريم اود اخذ رأيك فى امر بخصوص الامينو وال bcaa ...انا رجعت من اصابة انزلاق غضروفى (بعيد عن الاخوة) وطبعا كل تمارينى اوزان خفيفة ..ونويت انى لن الجأ للمكملات مثل السابق وانفق اموال كثيرة عليها (واى وامينو وكرياتين وارجنين ومحفزات) وانى سأستعمل اقل القليل وهو ال bcaa والامينو ...سؤالى ما هى الجرعة الكافية او الحد الادنى ليا واى الانواع تنصح انا عندى bcaa 6000 جسبارى و امينو2000 برولاب ...السن 35 الوزن 85 الطول 180 ونسبة الدهون 20 بالمئة تقريبا...وشدة التدريب بين خفيفة ومتوسطة 4 مرات اسبوعيا ولا ابحث عن تضخيم فقط جسد فرنسى .
وشكرا لك وتحياتى
اهنيك على الموضوع الرائع اخوي
في امينو اغلب الشباب فالمنتدى ينصح فيه للتضخيم لاكن قريت المحتويات و حصلت كل شي فيه من بروتين و صويا ..الخ
النوع ANABOLIC AMINO 10 000 من شركة DNI
http://usadiamondnutrition.com/cart/...&products_id=8
Each 5 Anabolic Amino 10,000 tablets contains 10,000 milligrams of a superior protein blend of pharmaceutical grade amino acids derived from the enzymatic digest of Lactalbumin, soy protein isolate, whey protein concentrate, L-orinthine HCL and L-carnitine. Diamond Anabolic Amino 10,000 contains 22 amino acid profiles formulated to ensure the athlete total protein utilization.
التعديل الأخير تم بواسطة بن ماجد77 ; 20-06-2013 الساعة 01:33 PM
وفي بائع قالي هذا اقوى امينو اسيد ممكن يعطي نتايج :
http://yorksnutrition.com/yorks/inde...hk=1&Itemid=53
ياريت تفيدنا اخوي و ناطر ردك