رايكم بالبروتين هذا

[Mr.Lka3h]

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 25 , الجنس : ذكر

الطول :172 متر
الوزن : 71 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم

شباب انا بامريكا خشيت محل عندنا اسمه وول مارت اسعاره كويسه جدا كنت ابي بروتين اللي هو هايدرو واي بروتين اللي نصحوني فيه الشباب

ولقيت البروتين هذا

http://www.sixstarpronutrition.com/p...eyproteinplus/

وقارنت بينهم لقيت انه دبل بروتين العضل فا محتاج رايكم هل البروتين هذا كويس استخدمه والا لا ،، علما اني ابي ضخامه بدون فات


وشاكر لكم ياوحووش

[Strong Muscle]

يعطيك 60 بروتين لكل اثنين سكوب يعني واحد سكوب يعطيك 30 يعني نفس نسبة الهايدرو واي ولانك اصلا ما انت محتاج 60 جرام بروتين وفي النهايه اللي يهمك كم يعطيك كالوري لكل سكوب فاذا كانت النسبه مرتفعه معناته حيعطيك فات اكثر
..
اذا تبي ضخامه صافيه فيه هايدرو واي بيلدر فيه كل اللي تحتاجه من كرياتين وامينو اسيد و bcaa واكيد حتلاقيه رخيص عندكم وهو اوفر من انك تشتري كل منتج لوحده..

موفق.

[بردان1]

وعليكم السلام

اخي الكريم انتبه تنساق خلف الحركات التسويقية بعالم المكملات
اذا المنتج كتبوا عليه 60 قرام بروتين انا وش يهمني ؟!! انا بكل الاحوال ابي اخذ حاجتي سواءا كتبوا 60 او 100 او 15 قرام

اذا تبي تعرف فعلا جودة وكمية البروتين بالمنتج ماينفع انك تنظر للبروتين المكتوب وتقف !
تشوف البروتين + تشوف كمية السكوب

وبعملية رياضية تقسم البروتين على كمية السكوب الاجمالية تطلع لك النسبة

يعني بشكل اوضح

منتج كاتبين البروتين فيه 15 وحجم السكوب 20 , هالبروتين افضل بكثير من منتج مكتوب عليه 60 قرام بروتين وبالحقيقة حجم سكوبه 100

لانك لو تبي تاخذ 100 قرام من المنتج الاول راح تلقى البروتين اصبح 75


هذي كله حركات تسويقية ودايم الشركات ذات الجودة الضعيفة يلجئون لهالسلاح الي هو يكتب عل المكمل 50 قرام بروتين او 100 احيانن وبالاخير يقصد لكمية كبيرة جدا من البودرة



دائما دائما اذا كنت مهتم بكمية البروتين بالمكمل انظر للنسبة بين البروتين وحجم السكوب وليس الرقم المسجل على العلبة
وبالاخير خذ حاجتك فقططططط لا اكثر ولا اقل

[Mr.Lka3h]

يعطيكم العافيه شباب ماقصرتو بكتبلكم المعلومات وابيكم تعلمونني لاني ضعيفه خبرتي بالمكملات الغذائيه

السكوب مكتوب عليه 80cc واعتقد هذا حجمه

الكالوري ١٣٠

الفات ١ جرام

البروتين ٦٠ جرام

وكيف استخدمه كم مره باليوم وهل بيعطيني ضخامه عضليه كويسه

وهل فيه تاثير علي كثرة البروتين لو كنت انا اساسا اكل اكل صحي ومالي بالمشروبات الغازيه ؟؟

وكم سكوب احط باستخدامي وهل اخلطه مع حليب افضل من المويا ؟؟

اسم الشركه اعتقد مسل تتش والرابط حطيته لكم فوق


يعطيكم العافيه والمعذره اتعبتكم

[بردان1]

اهلا اخي
البروتين ليس من شركة مسل تيك من شركة اخرى لكن متعاونه مع مسل تيك او شي زي كذا

والبروتين مستحيل يكون بسكوب حجمه 80 سسيسي يكون فيه 60 قرام بروتين مستحيل ,
لكن ممكن يكون قصدك بالسكوب 30 قرام بروتين

واستخدامه سكوب واحد بعد التمرين مع ماء
وممكن صباحا مع حليب


موفق

ولازلت اقولك دامك ببامريكا والمجال مفتوح امامك خذ بروتين من شركة معروفة وشركة قوية مثل اوبتمم وديماتز وبي اس ان

[Mr.Lka3h]

يعطيك العافيه حبيبي فعلا هذا المكتوب ٣٠ بالسكووب ،،

انا شريته علبه ابو اسبوعين وشكلي بطلب الحين الهايدرو واي بروتين من اوبتيموم واجرب هذا على مايجي الثاني لان معطياته المكتوبه قارنتها بالهايدرو واي طلعت مثله بالضبط بس بالكالوري اللي عندي اقل بعشره كالوري من الهايدرو

يحتاج اشتري اشياء ثانيه مع الهايدرو اطلبها ؟؟ طبعا البطن عندي موجود خفيف ما انمسح بشكل كامل بس شغال عليه هو والخواصر يوميا بالتمارين

[Mr.Lka3h]

اللي صباحا يكون على الريق والا ماينفع لازم اكون ماكل شي قبل اخذه افضل ؟

[بردان1]

اول ماتفوم الافضل تاكل فطورك المتكامل من عناصر بروتينية وكاربوهيدراتيه
لان هالمكمل يغطي احتياجك من البروتين بس


موفق