معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 23 , الجنس : ذكر
الطول :173 متر
الوزن : 85 كيلوجرام
نسبة الدهون : 14
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تحية مني الى جميع اعضاء المنتدى الكرام
الحمد لله بعد ثلاث شهور تنشيف تم انزال الوزن من 104 الى 85 ونسبة الدهون من 23 الى 14
وحابب يكون استر الكورس قصير 6 اسابيع فقط كبداية
ومحتار بين هالكورسين
الكورس الاول
تستستيرون بربيونات+ بريموبولان
الكورس الثاني
تستستيرون بربيونات + ناندرولون فينل بربيونات
المنضفات
ليغالون
نولفاديكس
برجينيل
رأيكم في الكورسات ولو يوجد كورسات افضل خير وبركة
مدة التدريب 4 سنوات وهذا اول كورس لي
مع العلم من بداية التنشيف استخدمت جي اتش ومستمر عليه لحد الآن يعني ليا ثلاث شهور تقريبا استخدمه
وبكرا رايح افحص الفحوصات اللازمة ان شاء الله وناوي ابدأ مو الاسبوع هذا اللي بعده
واوزاني لسا محافظ عليها الحمد لله لأني اتمرن جلستين تنشيف وجلستين تضخيم بنفس الوقت
وبحاول انزل نسبة الدهون الى 12 بخلال هالاسبوع ان شاء الله
هدفي دخول بطولات
آرائكم ودعواتكم حبايبي