السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
الوزن / 62
الطول/ 173
الدهون/ 7
انا لي الان تقريبا 4سنوات حديد وعندي مشكله في الوزن صعب الزياده
وقررت ابدا في كورس
هالكورس راح يكون تضخيم مع الدهون
1سوبر جينر
2امينو 3000
3كرياتين كونكريت
4جلوتامين
كيف طريقة الاستخدام وهل بينهم تعارض وللعلم المنتجات عندي
وطاح الفاس بالراس... ياليت نصايحكم ولاتحرموني من خبرتكم لو بكلمه..