معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 19 , الجنس : ذكر
الطول :184 متر
الوزن : 84 كيلوجرام
نسبة الدهون : 13
و الاستفسار كالتالي :
ياشباب ابي اعرف معنى ال cheating meal الي هي وجبه تاكل فيها الي تبي لكن هل لها فائده للجسم ولا بس زياده دهون؟ ارجو الافاده