-
ابي مشورتكم بهذا الكورس
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 42 , الجنس : ذكر
الطول :1.73 متر
الوزن : 79 كيلوجرام
نسبة الدهون : 26.4
و الاستفسار كالتالي :
داخل كورس ضخامه واريد النصيحه قبل شراء المواد
1- برو كوملبكس جينر
2- amino 4800
3- كرياتين مايكرونيزد no
4- جلوتامين
5- 20 حبه انادرول 50
بالنسبه للاكل نوعا ما كوبس وتقريبا ما بين 5-6 وجبات في اليوم والتدريب 3 ايام في الاسبوع واوزاني جيده لابأس بها يوجد دهون بسيطه على البطن والخواصر وباقي الجسم قليل جدا
الكورس مدته شهر هل الكورس مناسب ولا لأ ارجو الافاده ومشكورين
التعديل الأخير تم بواسطة bob bakr ; 23-10-2014 الساعة 04:54 PM
-
رد: ابي مشورتكم بهذا الكورس
هل الانادرول يسوي لود على الكبد واحتاج معاه داعم للكبد زي LIVE-52
التعديل الأخير تم بواسطة bob bakr ; 23-10-2014 الساعة 04:56 PM
-
رد: ابي مشورتكم بهذا الكورس
-
رد: ابي مشورتكم بهذا الكورس
لا اله الاالله محمد رسول الله
-
رد: ابي مشورتكم بهذا الكورس
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
-
قوانين المنتدى
عضو جديد
