معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 28 , الجنس : ذكر
الطول :176 متر
الوزن : 71 كيلوجرام
نسبة الدهون : 16
و الاستفسار كالتالي :
اريد أراءكم بخصوص هذا الكورس و هل أزيد عليه حاجة أو ألغي منتج من بينهم؟
الهدف من الكورس عضل صافي..
الكورس:
1. بروكمبلس عادي
2. bcaa aminocore ( الطريقة في العلبة 7 حبات قبل التمرين، أرى أن هذا كثير )
3. اوميغا 3
ما رأيكم
