بسم الله الرحمن الرحيم
اخلاء ذمة وضمير :
الغرض الوحيد من هذا الموضوع فقط هو تحرير عقلك والقيود التي وضعها عليك عالم صناعة الدايت والتغذية والتكميل والمعلومات المسوقة
لايقصد أبدا من هذا العرض الامضاء او التخمين او التقليد او ( رفع العين )
التجربة الموجودة هنا من المعتقد أن تكون على أفضل حكم واختبار ومتابعة درازن وآلاف الآلاف من الدراسات حول العالم وأقصى درجات المتابعة والاحتراف
الاعضاء الذين سيحملون الموضوع على غير حمله ( ويدخلون غلط ) يتحملون أي مخاطر او اغماءات او اصابات .
تحدي :
أنا اتحدى وعلى يقين بالله عز وجل وأسعد جل سعدي وأفخر كل فخري ولي الشرف
بمناظرة أي شخص في العالم سواء نظريا أو عمليا ( محاكمة ) سواء كان ذكر او أنثى مسلم او غير مسلم أكاديمي بروفيسور الى أفقر وأدنى طالب
بأن يطرح ويعرض اسلوبا او برنامجا أو نظاما او عرضا أو أي طريقة يشاء يجعل الشخص يخسر فيها الفات ويحافظ على العضل بدون مساس أسرع مما سأفعل أنا
واني لأسعد بمناظرة من هو طبيب ومحسوب على المستشفيات والعيادات
واني لأسعد بمناظرة من هو صيدلي ومحسوب على الصيدلة والعلاجات
واني لأسعد بمناظرة من هو مدرب ومحسوب على الجيم والصالات
واني لأسعد بمناظرة من هو مراقب ومحسوب على الهيئات والجمعيات والحكومات ( مثل هيئة الغذاء والدواء الصعلوكة )
واني لأسعد بمناظرة من هو خبير محسوب على الطب البديل والشعبيات
واني لأسعد بمناظرة من هو عالم محسوب على العلوم والكيمياءيات
واني لأسعد بمناظرة من هو أخصائي محسوب على عالم التغذية والحميات
واني لأسعد بمناظرة من هو كاتب او جورو محسوب على عالم البدي بلدنج ومسل أند سترنقث والمنتديات
ولهم من الوعد اني اعطيهم دبل الوقت اللي أتكلم فيه .. فإن كان الطرح مدة ساعة فقط .. بخليهم يقرقرون في 45 دقيقة وربع ساعة لي فقط أرد عليهم .
تأصيل على السريع :
منهجة القضية بكل بساطة لأي طب او علاج او تعامل مع الجسم .. او حتى نتعامل مع الموضوع لازم نعرف ان هناك 3 اساسيات كلاسيكية :
1 ) الفسيولوجي او علم الوظائف
2 ) البيولوجي او علم تصرف وتكيف الكائنات البشرية ( البيولوج الجزيئي )
3 ) علم الوراثة
اشطب على الوراثة بما أنها خارج السيطرة في سالفة الفات لوز ( حرق الشحوم )
يبقى لنا الفسيولوجي والبيولوجي ( التغذية والدماغ )
والدماغ هو المركز المسؤول الاول في هذه العملية ومن هنا تجي كل الحروب معه
_ زيادة الوزن
_ زيادة الجوع
_ حبس السعرات او الصرف لمن يشوفك تقص كثير
_ يحاول يرجع لك وزنك اللي فقدته بأي طريقة كانت ( السبب في أن الكثير مايقدر يصمد على بدي فات متدني او نازل جدا )
لمن نقول دماغ نقدر كثييييييييييييييير نصرف الكلمة هذي الى كلمة : تكيف ( أدابت )
قبل التجربة الاخيرة والحاسمة ( سبقتها تجارب عدة لكن هذه التجربة قصمت ظهر البعير )
حاولت أسمن نفسي وأرفع الفات بشكل مقرف وبقوة من تصرفات الدمار الايضي
( يعني سعرات زائدة + سعرات فاسدة اصلا )
مثال على وجبة خلال اليوم لتخريب جسمي :
_ 10 اكياس كوكيز ( 40 حبة كوكيز )
_ 3 اندومي
_ عصيدة حجم 2 لتر ضخمة مع مرقتها من الدهن والماء
_ تشيز كيك
_ وجبة ماكدونالدز كبيرة كاملة
_ ميلك تشيك سكررررر
_ شبس
_ ايسكريم توفو
_ كنافة كثيفة القشطة صحن كامل ( اححححح )
المجموع : فوق 6000 سعر او 7000 سعر بنهاية اليوم
وهكذا مضيت ايام وايام مستمرة حتى شاهت الوجوه ههههههه :
ملف مرفق 363777ملف مرفق 363778ملف مرفق 363779
اشفيه ؟ صدر ماني مصور شكل مقرف ديوسوهكذا تراكم الفات على المؤخرة ( البوكسر بينشق ) وتغطى السكس باك كله من فوق لتحت وظهرت الزوائد في الخصر وصار شكل الظهر مريع زي الجلي
والافخاذ حدث ولا حرج
مستحيل ألبس أي مقاس من بناطيلي وجنوزي وشيرتاتي بالشكل هذا ماتدخل ماتطلع ماتركب ماتوسع
والآن :
صفع الطرق والنواتج معا لهدف واحد
الدراماتيكية الأكثر تقدما لصهر الدهون على وجه هذا الكوكب
بعد 3 اسابيع نزلت 21 باوند ( اكثر من 10 كيلو جرام بيور فات غير الماء الاثنين كيلو )
بمعدل واحد باوند لكل يوم
احووووه : رجعت المؤخرة صغنوطة مكورة بدون شحم لوووول
mission : done
شهر واحد فقط
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة almusket
ففترة التنشيف حتكون أصعب فترة بالنسبة لي 