النتائج 1 إلى 2 من 2

الموضوع: أستفسار عن كورس أنيمال بدئت فيه

  1. #1
    التسجيل
    30-03-2013
    المشاركات
    2

    معرض E3 أستفسار عن كورس أنيمال بدئت فيه

    السلام عليكم ورحمة الله

    ربي يسلمك أنا دخلت في كورس و أحتاج رأيكم فيه و بعض الأضافات

    طبعا العمر : 26
    مدة التمرين سنه تقريباً
    الطول 170
    الوزن 72 _ كان 78 بس أخر فترة بسبب العمل خفيت كثير ونزل وزني وقررت ابدء من جديد


    الكورس هو

    واي بروتين جولد ستاندر - انيمال باك - انيمال ستاك - انيمال بمب - bcaa 8.1.1 -

    و أيضاُ عندي أنيمال نيترو و أنيمال تيست

    وانا تارك الأنيمال تست للكروس الي بعده ولكن هنل تنصحوني أدخل أنيمال نيترو يكون بعد التمرين و الوجبة الرئيسية

    و رأيكم في هذا الكورس مع أعطائكم النصائح ربي يرزقكم الجنه

    وشكرا على هذا الموقع و الأعضاء الي فادوني كثير انا و الأصدقاء

  2. #2
    التسجيل
    14-01-2014
    المشاركات
    61

    رد: أستفسار عن كورس أنيمال بدئت فيه

    راجع هذا الموضوع
    http://www.montada.com/showthread.php?t=733067

    بامكانك تستخدم التست والستاك في نفس الكورس
    وهذه تجربتي

    http://www.montada.com/showthread.php?t=794190

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •