سلطان الاسلمي
24-03-2010, 05:22 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا زي ماقلتلكم بديت تمارين من مدهـ وبدأت تتغير معالم جسمي والنوم انتظم عندي والاكل ولله الحمد وهذا كله ومن نصايحكم عساني ماانحرم منكم يالغالين بس ابي منكم افادتي بمعلومات عن افضل مكمل او بروتين علماً انني اسمع فيهم بس مااعرف الفرق بينهم ياليت تفيدوني انا ابغى جسم فرنسي بضخامه معقوله >> يتشرط الولد
علماً بأن طولي 175سم ووزني 70 كيلو
ياليت من الاخوان يفيدوني لان متواجد بالرياض حالياً وابي ارجع بعد يومين عشان اشتريهم وأفضل محل يبيعهم؟
بالنهايه مااقدر اقول بيض الله وجيهكم
انا زي ماقلتلكم بديت تمارين من مدهـ وبدأت تتغير معالم جسمي والنوم انتظم عندي والاكل ولله الحمد وهذا كله ومن نصايحكم عساني ماانحرم منكم يالغالين بس ابي منكم افادتي بمعلومات عن افضل مكمل او بروتين علماً انني اسمع فيهم بس مااعرف الفرق بينهم ياليت تفيدوني انا ابغى جسم فرنسي بضخامه معقوله >> يتشرط الولد
علماً بأن طولي 175سم ووزني 70 كيلو
ياليت من الاخوان يفيدوني لان متواجد بالرياض حالياً وابي ارجع بعد يومين عشان اشتريهم وأفضل محل يبيعهم؟
بالنهايه مااقدر اقول بيض الله وجيهكم