Black lion
24-03-2010, 09:39 AM
السلام عليكم ورحمة الله
من فترة مش قريبة قريت موضوع عن تمارين ارنولد مع شرح كامل ومفصل لكل تمرين ... الموضوع على ما اعتقد كان مثبت لفترة واليوم ادور عليه ومالقيته.
يا ليت اي حد عنده اللنك للموضوع او رد عليه يعطيني اياه وخاصة ان محركات البحث في المنتدى ما منها فايدة :(
شكرا لكم
اخوكم بلاك ليون
من فترة مش قريبة قريت موضوع عن تمارين ارنولد مع شرح كامل ومفصل لكل تمرين ... الموضوع على ما اعتقد كان مثبت لفترة واليوم ادور عليه ومالقيته.
يا ليت اي حد عنده اللنك للموضوع او رد عليه يعطيني اياه وخاصة ان محركات البحث في المنتدى ما منها فايدة :(
شكرا لكم
اخوكم بلاك ليون