المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : استفسار عن الانيمال باك


عبود راك
17-04-2010, 05:58 AM
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته..


اخواني الوحوش انا كملت شهرين بالتمرين قبل اتمرنت شهر ونص وقطعت..
طولي حاليا 162
كان وزني قبل شهرين 58كيلو والحين الحمدلله وصلت64.4كيلو خلال شهرين
المهم بغيت استفسر عن مكمل عذائي مناسب لي وعندي حبوب(انيمال باك)
حبيت اعرف شو انسب وقت اخذ فيها الحبوب لان المدرب يقولي خذ نصفها قبل التمرين ونصفها بعد التمرين وقريت بمنتديات اخذها بالترتيب حبه بعد اكبرر وجبه والباقي قبل التمرين باستثناء حبتين اخذها بعد التمرين
وفي ناس تقولي خذها بعد الفطور مباشره وانا اتمرن بالليل ساعه 9
انا عمري 17 وست شهور حالياً هل تنقع حقي هالحبوب ولا تعتبر مضره لاني عمري ما يناسب
وزني وابي اعرف فوائد الانيمال باك


السموحه طولت عليكم واترياكم تفيدوني يا وحوش :biggthump
عبود راك
17-04-2010, 06:14 AM
للعلم انا استخدم الانيمال باك من 22 يوم
وعطاني نتايج حلوه




اتريا افادتكم في اسرع وقت
ومشكورين :wink2:
toto jeddah
17-04-2010, 06:41 AM
عن نفسي استخدم كيس واحد قبل التمرين ,, وفوائدها جبارة بصراحة
طاقة وقوة بس للاسف الريحة تحس انك صيدلي لوووول

عالج فيا تشقق الشفة و تنمل الاطراف والرعشة بسبب الرجيم القوي اللي كنت فيه ,,
البول الله يكرمكم بالبداية اصفر من ثم يرجع طبيعي بعد شرب كميات عالية ,,

يساعد ع التغذية السليمة للجسم وبالتالي يعود ايجابا للعضل والبناء السليم ,,,
,,

بالنسبة للاستخدام :

انا استخدمها قبل التمرين بساعة ,, ومدربي نصحني بعد النوم كيس وقبل التمرين كيس ,,
وأنا عن نفسي اخترت كيس واحد فقط طالما اني اقدر اوفر لنفسي الغداء الجيّد ,,,,

بالتوفيق يابطل
عبود راك
17-04-2010, 07:07 AM
مشكور ع المرور الاكثر من الرائع وشكرا ع المعلومات

هههههههه وحلوه منك من ريحته تحس انك صيدلي هههههه:biggthump

بس الصراحة نتايجها كانت ممتازة وياي



حد يجاوبني على اسئلتي الباقيه:32: