تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : كورسي الجديد (:


سامي سرور
20-04-2010, 05:47 PM
مرحبا يا اعضاء المنتدى

خلصت كورسي اللي كان procomplex العادي والZMA والno-explodeوalmino2222
والان راح ابدا كورسي الجديد اللي هو عبارة عن
why optimim gold+animal pump+ animal M-stack +amino 2222



اريد الطريقة المثلى لاستخدام هذه المكملات مع العلم انني اصحى الساعة 10 وانام الساعة 2 واتدرب الساعة 8 او 9 مساءا
طولي 176 ووزني 74 وجسمي متناسق والحمدلله بس هدفي تضخيم من غير دهون
ساعدوني بارك الله فيكم
آبو رآشـد
20-04-2010, 07:33 PM
why optimim gold

الصبح وبعد التدريب وقبل النوم

animal pump

قبل التمرين بنص ساعة على معدة فاضية

animal M-stack

خذها الظهرية وفيها حبة حمرا واحدة ما يحتاج تاخذها بالنسبة لك لان عندك انيمال بامب وفرها بعد ما يخلص كورسك

amino 2222

وش النوع الي عندك سوفت جيل ولا تابلز اوكابسول
سامي سرور
20-04-2010, 08:51 PM
عندي العادي امينو 2222 تابلز
وكمان بدي اسال في اوقات الراحة كيف النظام لو سمحت؟
فورد اسود
21-04-2010, 05:19 PM
وش الفرق بين animal stack و animal m-stack ؟؟
سامي سرور
22-04-2010, 01:29 AM
لو سمحت يا ابو راشد بس لو تعطيني وقت الراحة كيف ؟
آبو رآشـد
22-04-2010, 04:18 PM
في ايام الراحة بالنسبة لك

why optimim gold

مرتين في اليوم عند الصبح وقبل النوم

animal pump

في نفس الوقت الي اخذتة وانت تتمرن

animal M-stack

في نفس الوقت ايضا

amino 2222


في ايام التدريب قبل كل وجبة وقبل التمرين وبعد التمرين وبعد التمرين

في ايام الراحة

قبل كل وجبة


بالتوفيق
سامي سرور
23-04-2010, 01:22 AM
شكرا لك يا ابو راشد ونعلمك بالنتائج ان شاء الله قريب