المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : ما المقصود ب 8-6 oz?


زيزتا
22-05-2010, 12:58 PM
سؤال بسيط جدا عن كمية الماء المضاف للبروتين سواء الواي بروتين او الeeg بروتين لما قريت في العلبة كاتب 8-6 oz كم مل او يعني هل المقصود بكوب ماء واحد مع البروتين ويتم خلطهم شاكر لكم
Shik0m
22-05-2010, 01:45 PM
هلا حياك الله

1oz = 29.5ml

بس صعب تخلطها بكوب ماء تحتاج شيكر او علبة موية صحه فاضيه وتقفلها وترجها
legend 0f dark
22-05-2010, 03:36 PM
http://www.convertunits.com/from/oz/to/ml (http://www.convertunits.com/from/oz/to/ml)

هذا موقع للتحويل من OZ ( اونصات ) إلى مليلتر ML

و الكمية الي ذكرتها تقريباً تساوي كوب ماء
اخلط كمية الماء هذه مع البروتين سواء في الشكير أو غيره

بالتوفيق