cــlدlـــ
01-06-2010, 01:21 AM
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله
اخــوآني ابغآكم تسآعدوني ولكم الاأجــر بأذن الله
اخوكم عآدل من شبآب جدة
الحمدلله لي اكــثر من 40 يوم موقف شي اسمو تدخين<:) ونآوي اهتم في جسمي اكثــر من الااول< لئنو التدخين له دور فعال في هلاك الجــسم < :09:اعذروني طولت عليكم
اول شي انا عمري 21 سنة وانعرض علي فيتآمين امينو من زميل لي في العمل مع العلم انو النآدي موجود بنفس عمــلي يعني مآفيه مدرب معنى كل وآحد يسآعد الثآني فهمتــو مني:)
وابغآكم تنصحوني كآ مبتدئ مع العلم انو وزني 50 كيــلو . وشآكر لكم تعآونكم معآيه
وارجو منكم الإ فآدة دمتم بحفــظ الله ورعآيته
تحآيتي للجميع
السلام عليكم ورحمة الله
اخــوآني ابغآكم تسآعدوني ولكم الاأجــر بأذن الله
اخوكم عآدل من شبآب جدة
الحمدلله لي اكــثر من 40 يوم موقف شي اسمو تدخين<:) ونآوي اهتم في جسمي اكثــر من الااول< لئنو التدخين له دور فعال في هلاك الجــسم < :09:اعذروني طولت عليكم
اول شي انا عمري 21 سنة وانعرض علي فيتآمين امينو من زميل لي في العمل مع العلم انو النآدي موجود بنفس عمــلي يعني مآفيه مدرب معنى كل وآحد يسآعد الثآني فهمتــو مني:)
وابغآكم تنصحوني كآ مبتدئ مع العلم انو وزني 50 كيــلو . وشآكر لكم تعآونكم معآيه
وارجو منكم الإ فآدة دمتم بحفــظ الله ورعآيته
تحآيتي للجميع