مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام نصيحتكم لي بمكملات غذائية (الله يحيكم تفظلوووو)
ابو عبدالله 056
11-06-2010, 11:13 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم يااوحوش
بغيت منكم نصيحة لمكملات غذائية ممتازة لي
الوزن 74
الطول 174
الهدف ضخااامه
ومشكورين مقدما والله يعطيك 999999 عافية
ولد ابوظبي
11-06-2010, 11:28 PM
وعليكم السـلام ورحمة الله وبركاته
ادخل على هالرابط ..
كيف تختار المكملات المناسبة لك <<< للمبتدئين (http://montada.com/showthread.php?t=669882)
تحياتي
kd939
12-06-2010, 01:05 AM
البروتين:
بروكملكس قينر
السرياس ماس
سوبر ماس قينر
هذي بتعطيك ضخامه بس معاها دون
اذا تبي بروتين عضل صافي
الوي بروتين
بروكمبلكس
ايق بروتين
الاحماض الامينيه :
سوبر امينو 4800
2222 سوفت جل او كبسول
3000 بلك سوفت جل
20000 انابولك
جلوتامين
اوبتيم بودره
هذي المكملات الاساسيه وبتفيدك .
وفيه اضافات ايضا لكورسات الضخامه لاكن تعتمد على
مستوى اللاعب وكم صارله في اللعبه ما ينفع ياخذها المبتدى
جميع حقوق برمجة vBulletin محفوظة ©2024 ,لدى مؤسسة Jelsoft المحدودة.
جميع المواضيع و المشاركات المطروحة من الاعضاء لا تعبر بالضرورة عن رأي أصحاب شبكة المنتدى .