المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : سؤال عن تمارين المعده ؟؟


استراجة محارب
14-06-2010, 07:36 AM
السلام عليكم

شباب انا لاعب جديد بالحديد وزني 58 وطولي 173

ابي اقسم عضلات المعده وفي ناس انصحوني اني ما العب معده ابي رايكم ؟

وابي رايكم عن بروتين شريته صارلي اسبوع استعمله اسمه super pro gainers fuel?

ومشكورين:)
استراجة محارب
14-06-2010, 03:21 PM
محد لاد علي :(
legend 0f dark
14-06-2010, 03:37 PM
لا ليش ما تلعب !

و ادخل هالموضوع : http://www.montada.com/showthread.php?t=654134 (http://www.montada.com/showthread.php?t=654134)

و بالنسبة للبروتين أول مرة أسمع فيه

بالتوفيق
استراجة محارب
14-06-2010, 05:32 PM
مشكور اخوي