المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام عضل صافي ؟


فيصل ف
13-08-2010, 07:12 AM
السلام عليكم

انا استخدم واي بروتين و امينو اسد 2222 وجلوتامين

وزني 59

طولي 165

عمري 19

هل ينفع هل مكملات وتعطيني عضل صافي يعني وضعي بالسليم ولا لا وكل عام وانتوا بخير
:D
nassernasser123
13-08-2010, 09:17 AM
اي اخوي مكملاتك ممتازه ولا تزيد عليهم شي برمضان خلك خفيف لانه اكلك خفيف وما تشرب ماء واجد
بس اللي اهم من المكملات اكلك الطبيعي ونوعيه الاكل وتوزيع الوجبات
موفق
scaryface
13-08-2010, 01:01 PM
تقدر تستعملهم يا اخوي
فيصل ف
13-08-2010, 05:16 PM
مشكورين وماقصرتوا