السلام عليكم
انا استخدم واي بروتين و امينو اسد 2222 وجلوتامين
وزني 59
طولي 165
عمري 19
هل ينفع هل مكملات وتعطيني عضل صافي يعني وضعي بالسليم ولا لا وكل عام وانتوا بخير
![]()
السلام عليكم
انا استخدم واي بروتين و امينو اسد 2222 وجلوتامين
وزني 59
طولي 165
عمري 19
هل ينفع هل مكملات وتعطيني عضل صافي يعني وضعي بالسليم ولا لا وكل عام وانتوا بخير
![]()
بشوف بكره وكيف نآوي تعوضني
اي اخوي مكملاتك ممتازه ولا تزيد عليهم شي برمضان خلك خفيف لانه اكلك خفيف وما تشرب ماء واجد
بس اللي اهم من المكملات اكلك الطبيعي ونوعيه الاكل وتوزيع الوجبات
موفق
Be The Best At What U Want
تقدر تستعملهم يا اخوي
مشكورين وماقصرتوا
بشوف بكره وكيف نآوي تعوضني